요즘 팟빵 들으며 자거든요.
아침에 기억나는 부분 확인하면 5분에서 10분 이내로
잠들더라고요.
좋은 현상인 거죠?
보통 누우면 몇 분만에 자야 잠에 문제 없는 건가요.
10분내로 자면 잘주무시는거 아닌가요.. 저는 언제 잤는지도모르게 그냥 일어나면 아침이더라구요 살면서 불면증에 시달려본적은 없는것 같아요
잠 잘자는 편인데 갱년기여서 그런지 잠때 놓지면 못자고 자다 깨고 그러더라구요
쉽게 잠든다고 깊게 자는건 아니래서
아무것도 듣지 않고 자는 버릇 해보세요
뭐 들으며 자는 게 안 좋은가요
암요 암요
잘주무시는거예요
부러워요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1350117 | 반클라이번 콩쿨의 결과는 언제 인가요? 3 | 클래식 | 2022/06/15 | 1,017 |
| 1350116 | 수동 휠체어 밀기 많이 힘든가요? 9 | .. | 2022/06/15 | 1,513 |
| 1350115 | 정리 하려던 친구 아버지 상에 가야할지 고민이네요 86 | 인연 | 2022/06/15 | 8,062 |
| 1350114 | 펌 이와중에 상황파악 못하고 혹세무민중 재건축조합 9 | 둔촌동 | 2022/06/15 | 1,721 |
| 1350113 | 말년운 대박 14 | .. | 2022/06/15 | 8,768 |
| 1350112 | 안양 위내시경 잘하는 곳 추천해주세요 2 | 건강 | 2022/06/15 | 1,100 |
| 1350111 | 당근 이래도 되나요? 4 | 따로 | 2022/06/15 | 1,992 |
| 1350110 | 전현무는 왜그리 옷이 안 어울릴까요? 55 | ㄹㄹ | 2022/06/15 | 16,702 |
| 1350109 | 무설치 식기세척기 두달 사용후기 9 | 잘써보자 | 2022/06/15 | 3,715 |
| 1350108 | 초교 6학년들이 3학년들에 유사 성행위 강요 의혹...경찰 수.. 6 | dhjdhf.. | 2022/06/15 | 3,063 |
| 1350107 | 권씨남자 조심해야하는 이유 15 | ㅎ | 2022/06/15 | 5,391 |
| 1350106 | 해방일지 ost 넘 좋지 않나요? 7 | 그냥이 | 2022/06/15 | 1,879 |
| 1350105 | 배우자 리스크' 증폭..윤 대통령 "모르겠다, 대통령 .. 30 | 말이야방구야.. | 2022/06/15 | 5,925 |
| 1350104 | 아직도 믿기지가 않아요 3 | ㅇㅇ | 2022/06/15 | 2,870 |
| 1350103 | (급질)삼교리 옛날 막국수 집을가야하나요? 삼교리 원조 막국수 .. 6 | 주문진도와주.. | 2022/06/15 | 1,862 |
| 1350102 | 애들 진짜 기말고사 공부 많이하지않나요??? 2 | 복장폭발 | 2022/06/15 | 2,425 |
| 1350101 | 젊었을때 힘들었었는데 21 | 삶 | 2022/06/15 | 4,965 |
| 1350100 | 뭐든지 다물어보는 지인 5 | 흠.. | 2022/06/15 | 3,345 |
| 1350099 | 위드코로나 되고 죽고 싶어요 131 | … | 2022/06/15 | 32,633 |
| 1350098 | 서울은 또 비오네요 8 | ㅁㅁ | 2022/06/15 | 3,250 |
| 1350097 | 사워크림으로 뭐를 해 먹을까요? 4 | 요리 | 2022/06/15 | 1,495 |
| 1350096 | 부산 신축 고층아파트라네요 22 | @@ | 2022/06/15 | 13,184 |
| 1350095 | 변희재 페이스북 jpg 12 | .... | 2022/06/15 | 4,162 |
| 1350094 | 경제 위기를 문 전대통령에 책임전가하는 굥정부 15 | 미친 | 2022/06/15 | 2,541 |
| 1350093 | 오덴세 레고트 와 노드 중 어떤거할까요 1 | 팔랑 | 2022/06/15 | 1,142 |