이번주에 제가 해먹은 건
삼계탕먹고 닭죽
카레라이스
목심 쌈채소 된장찌개
파김치 오이소박이 조금씩 만들어 밑반찬
담주는 뭘 해먹을지 ㅠㅠ
자유게시판
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담주 식단 짜려고요 공유 해봐용
식단공유 조회수 : 2,573
작성일 : 2022-06-12 18:12:18
IP : 117.111.xxx.98
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'22.6.12 6:13 PM (218.152.xxx.154)김밥 하루 쌉시다!
2. 좋아요 김밥
'22.6.12 6:14 PM (117.111.xxx.98)쌉시다 김밥 추가요
3. mm
'22.6.12 6:16 PM (1.126.xxx.210)고기 볶다 우동면 넣고 한끼 괜찮았어요
4. ditto
'22.6.12 6:17 PM (125.143.xxx.239) - 삭제된댓글배추 한 포기로 겉절이 하고
남은 쪽파로 해물 파전
남은 해물로 짬뽕5. 이번주
'22.6.12 6:18 PM (61.106.xxx.207) - 삭제된댓글내내 고구마, 파스타, 사과만 먹어야쥐
6. 집에
'22.6.12 6:19 PM (124.54.xxx.37)있는걸로 먹으려고 노력중.
부대찌개 방금 해먹었고
닭고기 얼린거 파 끼워서 닭꼬치
닭볶음탕 비스무리 흉내내고 미소장국
콩나물 무치고 상추자르고 달걀 후라이해서 비빔밥
목살 에어프라이어에 굽고 상추 오이 등등
냉동실서 오뎅과 떡 발견해서 떡볶이..
지난주 제가 해먹은 식단이네요7. ....
'22.6.12 6:20 PM (14.42.xxx.136)감자 넣고 병어조림
오징어볶음
전복죽
등심이나 차돌 넣고 깍두기볶음밥
감자샐러드
제가 담주에 할거네요8. ..
'22.6.12 6:39 PM (223.39.xxx.216)홈메이드 김밥은 이미 먹었으니
돼지고추장불고기 (바싹볶음 버전)
코다리찜
고등어 카레구이 (요즘은 껍질벗기고 구워요)
여기까지만 확정9. 잡채
'22.6.12 7:01 PM (203.251.xxx.14)잡채.... 초계국수...
떡볶이
오리구이10. ᆢ
'22.6.12 7:12 PM (124.50.xxx.67)물가 때문에 냉파 합니다
냉동실에 넣어둔 만두가있어 떡만두국하고
새우로 볶음밥
오징어와 각종생야채넣고 오징어회덮밥
시원한 열무김치로 열무국수11. ㅇㅇ
'22.6.12 7:18 PM (222.234.xxx.40)미역국, 청국장, 된장국. 어묵국.
알감자조림. 계란찜. 갈치구이. 오징어볶음. 잡채.12. ㅇㅇ
'22.6.12 7:46 PM (49.175.xxx.63)김치볶음밥,,돼지목살김치찜,
13. ..
'22.6.12 7:55 PM (211.110.xxx.60)충무김밥, 김밥,어묵탕, 갈치조림, 샤브샤브,해물파전
담주 우리집 식단14. 추천
'22.6.12 8:00 PM (180.69.xxx.206)이번주 카레하셨으니 다음주에는 짜장밥
콩국물 사다가 콩국수
푸성귀 싼 계절이니 모두 때려넣고 비빔밥
시간나실땐 갖은 채소 썰어 월남쌈
분위기 내실땐 각종 가니쉬 곁들인 스테이크15. 오
'22.6.12 9:51 PM (39.114.xxx.142)이렇게 메뉴짜면서 한주가 시작되는군요
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