82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

좋아하는 요가 클립 추천부탁드려요 ^^

ㅇㅇ 조회수 : 910
작성일 : 2022-06-12 02:45:43
http://youtu.be/f5atdbFcK3g
저부터 하나 추천할게요
여기 저기 염증달고 사는거 힘들어 검색하다가 걸렸는데,
요 영상.. 저같은 저질체력에게도 적당하고 잠깐 짬내어 하기 좋더라구요. 힘들지 않았는데 하고 나서 몸이 후끈해지고 얼굴붓기도 살짝 가라앉은듯한 착시도 ㅎㅎ

난이도 상관없이 좋아하는 요가 클립 추천해주시면
이것저것 돌아가며 해볼게요
관절염에 좋은 운동(요가든 뭐든) 추천해주시면 따블로 감사합니다~~
건강하세요~^^
IP : 211.36.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 끙
    '22.6.12 8:35 AM (118.222.xxx.111)

    서리요가도 추천할게요..
    엄마TV도 동작이 쉽고 무릎에 무리가지 않아 따라하기 좋아요~

  • 2. ㅇㅇ
    '22.6.12 2:19 PM (106.102.xxx.240)

    감사합니다~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1346983 즉문즉설 역대급 고구마 사연 나왔네요 12 ㆍㆍ 2022/06/12 7,998
1346982 올해만 3번, 샤넬 핸드백 가격 또 올리나..인상 카드 만지작 7 ㅇㅇ 2022/06/12 3,029
1346981 수채화 그림도 비싸군요 8 Jj 2022/06/12 2,794
1346980 해외에서 한국 마트 장보기 배달 주문및 결재 가능한가요? 7 음 2022/06/12 2,266
1346979 우블) 옥동!! 18회 보고 너무 화가 나서... 11 ... 2022/06/12 6,642
1346978 찐고구마 냉장고서 한달 되었는데, 먹어도 될까요? 6 ........ 2022/06/12 2,351
1346977 요즘 양현석 한서희 법정 공방이 한참이네요 3 ........ 2022/06/12 5,662
1346976 소지섭 신성록 두 배우 8 ㅇㅇㅇ 2022/06/12 3,965
1346975 변희재가 그드디어 강용석 폭로했네요 17 가정파괴범 2022/06/12 20,686
1346974 한예리 완전 숏컷도 너무 잘어울리네요 4 ..,.. 2022/06/12 4,145
1346973 티키타카가 안되는 맞선남. 재미가없어요 35 40녀 2022/06/12 15,325
1346972 이번솔로 옥순 왜인기가 많나요? 14 일요일 2022/06/12 6,009
1346971 좋아하는 요가 클립 추천부탁드려요 ^^ 2 ㅇㅇ 2022/06/12 910
1346970 결혼 8년 동안 남편이 세수 양치 하고 잠든거 손에 꼽아요;; 26 비누 2022/06/12 9,805
1346969 기말고사 쳤어요 3 ... 2022/06/12 2,092
1346968 나를 살게해준 사람.. 8 … 2022/06/12 4,359
1346967 총알 잃어버린 건 찾았나요? 8 ttrr 2022/06/12 2,105
1346966 술먹으면 개가되는지 6 ccc 2022/06/12 2,309
1346965 황당) 비싼 술을 제일 많이 마시는 동네는? 19 ㅇㅇ 2022/06/12 5,679
1346964 1930년대와 1960년대 100만원의 가치 3 .... 2022/06/12 4,971
1346963 아들 낳으려고 딸 내리 낳았으면 17 잉여 2022/06/12 5,811
1346962 펌 요즘 민주당 의원들 보니 문재인 대통령 욕했던 제가 미안할 .. 11 화나네요 2022/06/12 3,345
1346961 요즘은 앤디앤뎁 스타일원피스 좀 촌스럽나요 7 ^♡^ 2022/06/12 4,284
1346960 편의점에 피로회복제 팔까요? 3 구씨 2022/06/12 1,474
1346959 옥동이는 동석이한테 왜 그런걸까요 13 도대체 2022/06/11 5,854
< 18281 18282 18283 18284 18285 18286 18287 18288 18289 18290 >> 이전 자유게시판
게시판 검색