위염과 역류성 식도염에 어떤 음식이 좋을까요?

[건강]

건강검진을 받았는데 제가 위염과 역류성 식도염이 있다고 하더라고요

저는 나름 위가 괜찮다고 생각했는데 아닌가 봐요

그러고 보니 작년부터 빵 등을 먹고 나면 명치쪽이 답답하고 갑갑하면서 약간의 통증이 있더라고요

이게 위염 증상이 맞을까요?

암튼 병원에서 한달치의 위염약을 먹고 있는데

다른 음식은 별 증상이 없는데 빵을 먹고 나면 꼭 명치쪽이 답답하고 불편하네요

오늘도 아침에 식빵 구워서 버터 발라 먹고 출근했는데 아직까지 명치쪽이 좀 아프네요

평소 위가 좋아질려면 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

녹즙 중에서 위에 좋은 거 먹으면 도움이 될까요?

그리고 밀가루는 피해야 할까요?

국수, 빵, 칼국수 등 엄청 좋아하는데.. ㅜ.ㅜ

[....]

저는 아침에 속쓰림이 심해서 매일 매스틱검 먹는데
확 좋아져 깜놀중이예요

[자유]

양배추즙 매일 식전에 먹는데 예전보다 나아진것
갈아요~~

[지나가다가]

원숭이섬에서 나오는 카베진이(양배추 성분) 좋다고 하더군요.
국내 제약사 에서도 나온다던데...구글링 해서 알아보세요...
저도 위축성 위염에 명치가 아프고 힘든데 알아봐야겠습니다.

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매스틱이 좋긴 한데 가격이 넘 비싸요

저는 매스틱, 위센(요구르트), 위에 좋은 성분 들어간 한약 이렇게 먹고 역류성 식도염 많이 좋아졌어요.
사실 매일 마시던 커피 끊은게 제일 도움이 된것 같기는 해요

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생양배추 수시로 드시고, 밥따로물따로 라고 밥 먹을 때는 물을 마시지 말고, 물은 공복에 마시면 서서히 좋아져요

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어제 오래간만에 밀크티 한 잔 쭉 마셨더니 밤새 신물인지 가래인지가 자꾸 목을 괴롭히더라고요
에효, 밀크티도 맘대로 못먹는 내 몸..

[우유가]

위산 엄청 만들어내요.

보트래매스틱검이나 콤비타 숫자높은 꿀드세요.

[진짜]

쿠팡에서 양배추즙 주문하시고.매스틱 사서 매일
두알씩 아침에 드세요. 효과 짱
저 겨울부터 죽는줄알았는데 이걸로 고쳤네요

[ㆍㆍ]

매스틱검 드시는 분들 아침 공복에 드시나요?

[…]

매스틱검하고 양배추 그리고 마누카꿀로 효과봤어요. 매스틱검 공복에 2알씩

[그렇군요]

유익한 정보 감사합니다.

[원글]

감사합니다 추천하신 제품 하나씩 검색해 볼께요^^