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위염과 역류성 식도염에 어떤 음식이 좋을까요?

건강 조회수 : 2,721
작성일 : 2022-06-10 17:24:14

건강검진을 받았는데 제가 위염과 역류성 식도염이 있다고 하더라고요

저는 나름 위가 괜찮다고 생각했는데 아닌가 봐요

그러고 보니 작년부터 빵 등을 먹고 나면 명치쪽이 답답하고 갑갑하면서 약간의 통증이 있더라고요

이게 위염 증상이 맞을까요?

암튼 병원에서 한달치의 위염약을 먹고 있는데

다른 음식은 별 증상이 없는데 빵을 먹고 나면 꼭 명치쪽이 답답하고 불편하네요

오늘도 아침에 식빵 구워서 버터 발라 먹고 출근했는데 아직까지 명치쪽이 좀 아프네요

평소 위가 좋아질려면 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?

녹즙 중에서 위에 좋은 거 먹으면 도움이 될까요?

그리고 밀가루는 피해야 할까요?

국수, 빵, 칼국수 등 엄청 좋아하는데.. ㅜ.ㅜ




IP : 210.103.xxx.39
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '22.6.10 5:38 PM (118.44.xxx.215)

    저는 아침에 속쓰림이 심해서 매일 매스틱검 먹는데
    확 좋아져 깜놀중이예요

  • 2. 자유
    '22.6.10 5:45 PM (175.212.xxx.163)

    양배추즙 매일 식전에 먹는데 예전보다 나아진것
    갈아요~~

  • 3. 지나가다가
    '22.6.10 5:52 PM (58.123.xxx.83)

    원숭이섬에서 나오는 카베진이(양배추 성분) 좋다고 하더군요.
    국내 제약사 에서도 나온다던데...구글링 해서 알아보세요...
    저도 위축성 위염에 명치가 아프고 힘든데 알아봐야겠습니다.

  • 4. ...
    '22.6.10 6:07 PM (219.241.xxx.37)

    매스틱이 좋긴 한데 가격이 넘 비싸요

    저는 매스틱, 위센(요구르트), 위에 좋은 성분 들어간 한약 이렇게 먹고 역류성 식도염 많이 좋아졌어요.
    사실 매일 마시던 커피 끊은게 제일 도움이 된것 같기는 해요

  • 5. ...
    '22.6.10 6:13 PM (223.38.xxx.13)

    생양배추 수시로 드시고, 밥따로물따로 라고 밥 먹을 때는 물을 마시지 말고, 물은 공복에 마시면 서서히 좋아져요

  • 6. ...
    '22.6.10 6:58 PM (182.221.xxx.36) - 삭제된댓글

    마지막 줄 이것만 안 드셔도 상당부분 개선 돼요
    위 안좋은 체질은 밀가루,커피 친하면 고칠수 없더라구요

  • 7.
    '22.6.10 7:46 PM (61.255.xxx.96)

    어제 오래간만에 밀크티 한 잔 쭉 마셨더니 밤새 신물인지 가래인지가 자꾸 목을 괴롭히더라고요
    에효, 밀크티도 맘대로 못먹는 내 몸..

  • 8. 우유가
    '22.6.10 9:02 PM (123.199.xxx.114)

    위산 엄청 만들어내요.

    보트래매스틱검이나 콤비타 숫자높은 꿀드세요.

  • 9. 진짜
    '22.6.10 9:02 PM (49.164.xxx.30)

    쿠팡에서 양배추즙 주문하시고.매스틱 사서 매일
    두알씩 아침에 드세요. 효과 짱
    저 겨울부터 죽는줄알았는데 이걸로 고쳤네요

  • 10. ㆍㆍ
    '22.6.10 9:17 PM (115.86.xxx.36)

    매스틱검 드시는 분들 아침 공복에 드시나요?

  • 11.
    '22.6.11 1:02 AM (14.138.xxx.214)

    매스틱검하고 양배추 그리고 마누카꿀로 효과봤어요. 매스틱검 공복에 2알씩

  • 12. 그렇군요
    '22.6.11 3:13 AM (220.117.xxx.165)

    유익한 정보 감사합니다.

  • 13. 원글
    '22.6.11 12:11 PM (112.151.xxx.54)

    감사합니다 추천하신 제품 하나씩 검색해 볼께요^^

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