뱃살만 빼는 방법 있을까요?

[00]

없겠죠?ㅜ
혹 저만 모르는 방법이 있을까 싶어서 질문드려봤네요.
저 163cm 48kg
상의 44 55 하의 26 입고 전체적으로는 마른 체형 맞는데요.
그냥 뱃살만 도드라져 보여서 고민이네요.
보면 통통한 분들도 전체적으로 살집 있어서 배만 더 돋보이는 경우 아니면 오히려 옷 입기 편할 거 같은데 원피스나 요즘 상의 집어넣어서 입는 경우 유난히 배난 보여서 옷 고르기가 난감해져요.ㅠ
건강검진 최근에 해서 자궁이나 난소 문제는 아니지 싶고요.
제가 공복을 못 참는 편이어서 굶으며 뱃살 빼기는 어려울 거 같고 pt를 받으면 효과가 있을까요?

[...]

복근 생기면 됩니다.

[네]

피티받으세요.
근육만들면 됩니다.

[흠냐]

그냥 속옷으로 보정하심이

[...]

뭐 그렇게 뱃살도 찐건 아닐것 같아요 .48킬로정도면요 .

[그정도면]

저녁을 가볍게 좀 먹고 걷기해보세요
굶는건 힘드니까요

[저도.]

정말 똥배만 볼록이에요. 딱 배꼽 아래로 똥배만.ㅜㅜ 저도 몸무게 48밖에 안되는데, 배가 왜이러죠?ㅜㅜ

[...]

지방흡입이나 컷주사 맞으세요
바로 해결됩니다.
병원까지 추천드리고 싶으나 광고라고 혼날까봐 참습니다.
비용은 pt보다 더 저렴하게 들걸요

[동글이]

자세 문제도 있어요 마른데
나온 똥배면

[우리]

이거합시다.
즐겨찾기 해놓고 안 했는데
님 글 보고 지금 시작합니다.
https://www.youtube.com/watch?v=gk-QTHEnuwQ

[탄수화물]

제가 그랬었는데요. 딱 뱃살만 빼고 싶다고요. 탄수화물 줄이니까ㅡ배가 들어가요. 전 운동을 싫어해서 거의 안했고.. 밥양을 반으로 줄이고 떡볶이 이런거 먹을 때 조금만 먹고.. 대신 하루에 샐러드 한접시씩 먹었어요..그러니까 배부터 들어가네요.

[뱃살은...ㅠㅠ]

PT트레이너말로는 뱃살은 무조건 식이랍니다.뱃살운동 하루에 딱 10~15분이면 충분하대요.

[소소]

저랑 똑같네요
163에 48키로 뱃살만 볼록 ㅠㅠ