일단 잠을 푹 못자면 담날 너무 너무 힘듭니다.
알러지 비염이 심해셔져 발작성 재채기를 하고 그 뒤에는 코막힘 피부 간지러움 소화불량
제 모든 장기가 부풀어 오르는 듯한 느낌.
얼굴 달덩이 처럼 붓고요...
거기다 기운이 하나도 없어요 아침에 힘들게 애들 밥 차려주고
좀 쉬다가 집안살림하고요...
눈도 따갑고 피로하고 근데 낮에는 자려고 누으면 잠은 또 안와요.
작년 건강검진때 혈압재니.. 낮다고 몇번 다시 쟀고
몸이 너무 너무 힘들었던 어느날 약국에 갈일이 있어 마침 혈압 재봤더니.
60-40 이 나왔나? 그 이하였던거 같아요.
기운이 없어 걷지도 못할 정도..
이런 상태에서 영유아 두살터울 키울때는 너무너무 힘들어 죽고 싶었네요
지금은 40대 중반인데 막내딸 1학년이랑 학원 학교 함께 아직 가주고 있는데
20~30분 왔다 갔다 하고 오면 역시나 몸에 기운이 쫙 빠져나가고 들어눕고 싶고
기운이 하나도 없어요.
몸이 너무 말랐을때(10대~30대초) 는 기립성빈혈로 앉아다 일어나면 앞이 깜깜해지고 어디 짚고 가만히 있어야했는데
살이 찌고그런 증상은 없어졌어요 그래도 그땐 기운이 없지는 않았어요
지금은 과체중인데 그 증상은 없지만 역시나 기운이 없네요.
잠깐이라도 자고나면 그나마 좀 낫고요.
단순 수면부족인지..아니면 저혈압인지..
애들도 아직 어린데 기운이 없으니 무기력하고 우울감이 있고요..
눈밑은 자주 다크서클.
동네엄마들은 이런 제 상황 모르고 쉬크하다고.... (이거 욕이죠?)
참 작년에 살뺀다고 3일 단식을 했는데
3일쨋날 저혈당쇼크와서 기어난와서 설탕물 먹었던 기억이 있네요
식은땀나고...열나고..