밤에 잘때 옆으로 자는데 반듯하게 자려면 어찌해야해요?

[수면]

얼굴에 주름도 지고 안좋은데 옆으로 자는게 편한지 그러네요.반듯이 자려면 어떻게 해야해요?

[..]

사람이 한방향으로만 잘 수 없어요.
반듯이 잤는데
깨어 보면 옆으로 자고 있어요.

[—]

제가 턱이 안좋은데 한쪽으로 자니 입이 돌아가는거 같아 요즘 아주신경쓰며 반듯이 누워자고 있어요. 일어나도 그모습인가저면 반듯이 잘자고 있는거 같아서 써봐요.
- 양쪽 어깨쪽에 각1개씩의 베개를 편하게 위치시켜 몸을 v라인 사이에 있는듯 하게 만들고 배개를 베고 잔다.
베개는 총 3개. 원래 죽부인같이 길죽한 배개를 끌어안고 자야 잠을 잤는데 끌어앉고 자려는 습관을 버림. 참고로 본인은 각방써서 혼자잠.