82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

계단 오르기 할때 중간에 쉬어도 되죠?

ddd 조회수 : 1,567
작성일 : 2022-05-18 17:01:49

1층에서 15층까지 계단 오르기 하는데요.

집이 15층이라 여기까지 합니다.

처음은 괜찮아요.

그냥 힘들이지 않고 올라가는데 문제는 2번째 부터 힘들어요.

5층에서 쉬고 싶은데 쉬면 뭔가? 올라가기 더 힘들거 같고  그냥 쉬면 계속 조금만 가다가 쉬고 쉽더라구요.

강박증인데 한번 쉬면 제 자신한테 지는거 같고 해서요.

한번 쉬면 한층 오르고 쉬고  조금만 올라도  너무  쉬고 싶어요.

참고 가자니 너무 힘들고....

쉬어도 될까요?

 쉬고 올라가면 나중에 힘이 생겨 더 쉽게 올라갈까요? 

쉬면서 천천히 올라가도 나중에 쉽게 올라 갈수 있겠죠?

IP : 121.190.xxx.58
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '22.5.18 5:08 PM (221.150.xxx.53)

    첫날은 너무 힘들지만 다음날은 좀더 쉽고 날이 갈수록 점점 쉬워져요.

    그렇지만 15층을 쉬지않고 숨이차서 어떻게 올라가나요?

    숨이 차면 중간에 좀 쉬었다 올라가세요

  • 2. ㅁㅁ
    '22.5.18 5:22 PM (39.7.xxx.65) - 삭제된댓글

    세게 지속?보다 강하게 파바박 슬슬 파바박 슬슬이
    효과 따블이란거 상식이잖아요
    40분 적당하게 운동한군이랑
    1분 코피터지게 20분 적당히 한예가 운동효과 같더란 실험도있구요

  • 3. wisdom80
    '22.5.18 5:33 PM (106.101.xxx.75)

    15층까지는 하다보면 쉬워서 안 쉬고 가실 수 있을거에요. 지금은 쉬엄쉬엄하세요

  • 4. 쉬세요
    '22.5.19 6:19 AM (112.167.xxx.66)

    힘들면 좀 쉬면서 하세요.
    하다보면 쉬지 않고도 올라갈 날이 올겁니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1340764 문재인 전 대통령이 다녀간 냉면집 24 ㅇㅇㅇ 2022/05/18 5,653
1340763 음주운전한 김새론양 무지성 지지해요 63 .... 2022/05/18 21,146
1340762 강남집 떨어지면 사겠다는 분들에게 기회가 거의 못 가요. 답답하.. 51 에고 2022/05/18 5,660
1340761 무언가를 자꾸 깨끗이 치우는 꿈은 뭘까요 4 .. 2022/05/18 2,225
1340760 반려견 보내고 또 입양해서 치유받는건 안되죠 14 2022/05/18 2,450
1340759 이사람이 저 무시하는건가요 9 훔냐리 2022/05/18 2,921
1340758 대한민국 여성전부를 적으로 삼는 윤서결이,,,서지현검사 6 ,,,,,,.. 2022/05/18 1,101
1340757 서울중앙지검장에 '조국 수사 지휘' 송경호 검사 22 기가찹니다 2022/05/18 2,884
1340756 40후반인데 떡과 버거 중독인가봐요. 14 저녁 2022/05/18 4,488
1340755 지금 강남 집값이 문제가 아님 17 ******.. 2022/05/18 6,786
1340754 7살아이 학습고민…너무어려워요ㅠ 10 ㅁㅁ 2022/05/18 1,915
1340753 아이가 돈까스 데워달래서 26 ... 2022/05/18 5,761
1340752 아파트 뒷베란다 물 소리 바로 윗집인가요? 3 세탁기가 앞.. 2022/05/18 3,026
1340751 펌 개인적으로 올여름 블랙아웃 올지도 모릅니다 10 걱정 2022/05/18 3,991
1340750 동생이 10년만에 임신했어요 40 오늘같은날 2022/05/18 19,302
1340749 이시영이 미운 기자 8 ㅇㅇ 2022/05/18 3,694
1340748 차가 밀리니 이젠 용산근처 갈일도 줄겠어요 10 ........ 2022/05/18 1,902
1340747 영재카페같은곳 들어가보셨나요? 2 .. 2022/05/18 1,273
1340746 오랜만에 세신받았더니 피곤이 쫙 풀리네요 9 ... 2022/05/18 3,403
1340745 진도 강쥐한테 3 롤케익 2022/05/18 1,084
1340744 권성연 교육비서관, 찬성 여론 조작 등 '박근혜 역사교과서 국정.. 4 글가져옵니다.. 2022/05/18 602
1340743 발톱 젤네일 무슨 색이 이쁜가요? 13 촌여자 2022/05/18 4,179
1340742 어제 운동을 심하게했더니 2 다리가 후덜.. 2022/05/18 1,808
1340741 중에 제일 큰 것은 죄는 묻지 않을 수 있다!라는 사실을 4 굥의 실수 2022/05/18 739
1340740 살아보니 가장 견디기 힘든 고통은 배신이네요 9 흠흠 2022/05/18 4,467