반듯해지는 방법 있을까요?
운동이든 생활속에서 습관이든
어려서부터 키가 커서 구부정하게 살았더니
굳어버렸네요.
백팩을 메도 구부러지나 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자꾸 허리가 굽어져요.
ᆢ 조회수 : 2,235
작성일 : 2022-05-14 10:42:01
IP : 106.102.xxx.185
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'22.5.14 10:48 AM (175.223.xxx.36)골다공증 검사해보셨나여?
2. 그냥이
'22.5.14 10:53 AM (124.51.xxx.115)전 스파인코렉터 저렴이로 샀어요
등허리 펴는데 도움될거 같아서요3. ..
'22.5.14 11:12 AM (223.62.xxx.14)허리에 힘들어가시나요 척추가 약해지고 하체가 약하면 허리가 굽어요
4. 음...
'22.5.14 11:14 AM (121.141.xxx.68)아이고 원글님~
얼른 운동 시작하세요.
진짜 빨리 하루라도 빨리 운동하면 허리도 펴지고 자세도 바르게됩니다.5. ㄹㄹ
'22.5.14 11:22 AM (218.232.xxx.249)도수치료 받으면서 전문가한테 자세 배우세요
6. 음
'22.5.14 1:24 PM (222.109.xxx.29)운동,특히 수영하면 어깨가 펴지고 자세가 꼿꼿해져요
7. ..
'22.5.14 8:21 PM (5.30.xxx.49)스파인코렉터참고합니다
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