심부전.하지정맥류.고혈압.당뇨병.뇌졸증.이명에 좋은 발목펌프운동
작성일 : 2022-05-14 08:29:53
3449834
발목펌프 한지 한 달도 안되어서 이명이 사라졌어요
손발이 저릿저릿 하고 몸이 부엇는데 붓기도 빠지구요
소음방지용 펌프기도 있지만
바닥에 놀이방 매트 두 개 겹쳐 깔고 (다이소 5천원)
에프킬라통 뉘어서 수건 한장 덮어서 해도 되구요
땅콩 마사지볼 대형 사서 해도 됩니다
꼭 해보세요
변비에도 너무 좋아요
IP : 117.111.xxx.157
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.5.14 8:30 AM
(117.111.xxx.157)
https://m.blog.daum.net/rjk13/138
2. . .
'22.5.14 9:36 AM
(221.139.xxx.40)
진짜 이명 사라졌나요?
이명때문에 너무 괴로운데 ㅠ
3. ㅏㅏㅏ
'22.5.14 10:23 AM
(124.50.xxx.70)
감사요
4. 오
'22.5.14 11:37 AM
(116.34.xxx.184)
저도 요즘 이명 ㅠㅠ 해볼게요
5. ㅇㅇ
'22.5.14 11:41 AM
(106.102.xxx.50)
발목펌프운동은 어떻게 하는건가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1340605 |
ㅡ/ㅡ/ㅡ/ 21 |
oo |
2022/05/14 |
6,297 |
| 1340604 |
경기도 음주운전 벌레 8 |
..... |
2022/05/14 |
1,216 |
| 1340603 |
유퀴즈. 1학년 후배들을 위한 학교생활 꿀팁 19 |
귀여워 |
2022/05/14 |
4,779 |
| 1340602 |
루나코인이 왜 -99프로가 된건가요? 5 |
흠? |
2022/05/14 |
4,111 |
| 1340601 |
하체 근육 운동 안 하다가 했는데 4 |
ㅇㅇ |
2022/05/14 |
3,240 |
| 1340600 |
시속 574km 돌파한 최고속도 시험용 고속열차 |
유튜브 |
2022/05/14 |
611 |
| 1340599 |
주말아침 남편이 차리는 가정 많나요? 30 |
ㅇㅇ |
2022/05/14 |
4,762 |
| 1340598 |
PT 안 받고 혼자 헬스장 기구 사용하시는 분 있나요 8 |
운동 |
2022/05/14 |
2,859 |
| 1340597 |
잉글리쉬블랙퍼스트 카페인 많은가요? 6 |
ㅇㅇ |
2022/05/14 |
4,925 |
| 1340596 |
윤석열 대통령은 세월호참사 책임자인 김규현 국정원장 지명을 철회.. 7 |
글가져옵니다.. |
2022/05/14 |
1,824 |
| 1340595 |
50대초반이신분 시댁 자주 가세요? 22 |
음 |
2022/05/14 |
4,890 |
| 1340594 |
지금 민주당은 구심점이 누군가요? 15 |
ᆢ |
2022/05/14 |
1,813 |
| 1340593 |
한동훈 닷컴 링크 아시는분 4 |
못찾겠다 |
2022/05/14 |
1,010 |
| 1340592 |
아침에일어나면 손이붓고 뻣뻣한 증상 12 |
.. |
2022/05/14 |
4,330 |
| 1340591 |
죽음을 부른 통증주사 -시사기획 창- 1 |
.. |
2022/05/14 |
3,404 |
| 1340590 |
성인 자녀들과 같이 살면 어떤 점이 젤 불편한가요? 11 |
ㅅ |
2022/05/14 |
4,147 |
| 1340589 |
단톡방 티안나게 나올수 있나요? 4 |
질문 |
2022/05/14 |
4,034 |
| 1340588 |
한전 적자 문재인정권의 탈원전정책때문이라는데 38 |
탈원전 |
2022/05/14 |
1,968 |
| 1340587 |
특종)단국대, '조국 딸'만 부정 판정, '서민 교수' 등 17.. 16 |
공정한 세상.. |
2022/05/14 |
3,535 |
| 1340586 |
자차 연수할 때 다는 보조 브레이크.. 차에 데미지 줄 수 있나.. 9 |
ㄷㄷ |
2022/05/14 |
3,059 |
| 1340585 |
윤석열 퇴근시간 관련 외람이들 기사 예상 7 |
.. |
2022/05/14 |
2,556 |
| 1340584 |
군인 아들 면회가는데요 8 |
ㅇㅇ |
2022/05/14 |
2,340 |
| 1340583 |
도어락 누가 누른 걸까요? 12 |
.. |
2022/05/14 |
4,770 |
| 1340582 |
해외서 랩탑 받아야 하는데 모델 하나씩만 추천 해주세요 4 |
질문요 |
2022/05/14 |
716 |
| 1340581 |
혹시 동물보호단체에서 봉사하는 분 있나요? |
... |
2022/05/14 |
410 |
