자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
짜증과 화의 차이?
짜증을 내는 것과 화를 내는 것의 근본적인 차이는 뭐라고 생각하세요?
얼핏 생각나는 느낌은 짜증은 감정이나 비언어적인 요소들이 많이 포함되는 것 같긴 해요…예컨대 해방일지에서 염미정 회사 팀장처럼 큰 소리를 내거나 말로 야단치는 게 아니어도 표정과 말투에서 느껴지는…부정적인 감정이 그대로 드러나는 태도처럼요.
화는 누구나 경우나 상황에 따라 낼 수 있는데 짜증은 좀더 습관, 혹은 기질의 문제인거 같기도 하고요.
오늘 친하게 지내는 직장 동료랑 얘기하는데, 이 사람은 직장 상사(여성)가 짜증내는 걸 유난히 힘들어하더라고요. 저도 거슬리긴 하는데 그 정도는 아니고요. 근데 생각해보니 여러가지 힘든 상황에서도 이 친구가 짜증을 내는건 한번도 못봤어요, 아예 상상도 안가고요. 저는 가끔 아이나 남편한테 짜증내고 후회하는 타입이라, 아 이건 무조건 배워야 되는 태도다 싶었어요.
그래서인지 “짜증이란 무엇인가”라는 근본적인 의문이 들기 시작했네요. 짜증난다는 표현을 생각해보면 Irritated라고 번역하려도 뭔가 느낌이 부족하고…hysterical까지는 아니고…짜증이란 대체 무엇일까요?
1. 화는
'22.5.11 1:28 PM (14.32.xxx.215)대상이 있고 인과관계가 명확할수도
짜증은 그냥 지혼자 미친거 ㅠ2. T
'22.5.11 1:31 PM (175.223.xxx.223) - 삭제된댓글짜증은 상대의 잘못과 무관한 온전한 내 문제이고
화는 상대의 잘못으로 인한 내 반응인듯요.
짜증 많은 사람은 자기 감정을 다스리지 못하는것 같아 미숙하게 느껴져서 싫어요.3. 짜증이든
'22.5.11 1:34 PM (218.38.xxx.12)화든 욕이든 발산하는게 좋아보여요
저는 그게 안되서 50이 되도록 손톱을 물어뜯어요4. iitt
'22.5.11 1:40 PM (223.62.xxx.110)짜증이 좀더 주관적인 요소 - 나의 감정조절 미숙이나 태도랑 연결되는 느낌이긴 하네요. 공감입니다.
웃긴건, 정말 거침없이 화내고 짜증내는 직장 상사는 주변 초토화 시키면서 본인은 금방 잊고 엄청 건강하다는 사실…ㅠㅠ5. 발산을
'22.5.11 1:41 PM (211.206.xxx.180)혼자 하면 상관없는데
직장에서 우거지상 쓰고 분위기 압도하는 진상들이 있어 문제죠.6. …
'22.5.11 1:46 PM (124.49.xxx.78)발산 제발 혼자.
주변진빼거나 상처주거나 전염시키지말고.
자기좋자고 자기감정 쏟아내는 이기주의자들 극혐7. 저는
'22.5.11 1:49 PM (218.38.xxx.12)시어머니가 딸년 며느리년 그년이 그년이고 다 똑같은 년들이다 그러시면 너무너무 재밌고 어떤 일종의 해방감이 느껴져요
평생 자식들에게 상스러운 소리 한번 안하고 산게 자부심인 친정엄마랑 비교되서요 친정엄마는 욕을 안했을 뿐..8. 주관적
'22.5.11 1:49 PM (180.64.xxx.41) - 삭제된댓글T님 생각과 비슷해요.
짜증은 상대의 행동 태도 말 등이 나의 가치관 안에서 잘못(wrong) 되었다는 판단에서 시작되고,
나는 맞고 너는 틀리거나 잘못되었다는 결론에 이르지만 이게 보편타당하지 않을 수 있어요.
이 일, 이 상황은 내 생각에는 이러이러해야 한다고 여기는데 상대는 전혀 예상 밖의 또는 예상 했지만 다른 수위로 작동할 때 증폭되고요.
깊히 생각해보면 나는 맞다는 오만에서 비롯된다고 봐요.9. 제가
'22.5.11 2:06 PM (216.81.xxx.71) - 삭제된댓글가족에게 자꾸 짜증을 내게 되어서, 이걸로 고민도 하고 이것저것 찾아봤는데요.
화는 무언가를 바꾸고자하는 의지가 있는 거고, 짜증은 내 감정을 분출하는 거라고 하더라고요. 화는 상황에 따라 내야 하는게 맞지만 짜증은 내지 않으려고 노력해요.10. 제가
'22.5.11 2:06 PM (216.81.xxx.71)가족에게 자꾸 짜증을 내게 되어서, 이걸로 고민도 하고 이것저것 찾아봤는데요.
화는 무언가를 개선시키고자하는 의지가 있는 거고, 짜증은 내 감정을 분출하는 거라고 하더라고요. 화는 상황에 따라 내야 하는게 맞지만 짜증은 내지 않으려고 노력해요.11. 저는 님
'22.5.11 2:36 PM (116.41.xxx.141)글 좋으네요
저런 발상 전환 좋아요
노경희 드라마가 그래서 매니아층 있는거같아요
시원한 배설이랄까 ㅎ12. 짜증
'22.5.11 5:57 PM (121.162.xxx.174) - 삭제된댓글싫어합니다
본인이 그러시다니 죄송한 말이 되겠지만
제 기준에서 성인 짜증은 한심하게 보입니다
받아줄 수 없는게 아니라 내가 이걸 왜 상대하나 싶어서요
화가 난다면 말을 하세요
혹은 매사가 버겁다면 그렇게 말하시구요
솔직히 상대가 우스울 때 짜증내는 거지
소중한 상대나 어려운 상대에게 짜증내지 않습니다
기본적으로 내가 어쩌든 넌 그 자리에서 받으렴 이란 기준이라 싫은 겁니다13. iitt
'22.5.11 10:10 PM (112.157.xxx.231)음 전부 공감가는 말씀들이네요. ㅎㅎ 저는 몸이 안좋으면 짜증응 내게 되는 것 같아요. 짜증은 철저히 나의 상태…몸과 마음과 태도의 문제인 것 같아요. 그러니 내 문제로 남에게 피해 주지 않으려고 노력하는 것이 성숙한 어른의 자세인거죠.
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