간헐적 단식은 여러 동물 연구로 건강이 좋아지고 수명이 연장됨 등을 확인.
단식을 하면 어떻게 해서 건강해지는가에 대한 자세한 내용이 나와있습니다.
뇌 구조를 바꾸고 노화를 막는 간헐적 단식의 비밀을 알려드립니다천종식 교수의 마이크로바이옴 클라스
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식 관련 영상
ㅇㅇ 조회수 : 1,953
작성일 : 2022-05-10 01:56:09
IP : 154.28.xxx.194
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'22.5.10 2:56 AM (1.235.xxx.94)감사합니다~~
2. …
'22.5.10 3:57 AM (220.79.xxx.41)간헐적 단식이 건강에 유익 글 저장
3. 간단매니아라
'22.5.10 6:22 AM (121.133.xxx.137)몇번 효과본 후기도 쓰고
간단글에 댓글도 자주 다는데
가끔 시간 상관없다 칼로리만 조절하면 되더라는
반박?댓글들 있어서 요즘은 안달았어요
저는 하루필요칼로리 먹고픈걸로 다 채우고
오로지 금식시간만 지키는 방법으로
간단한지 삼년차고 앞으로도 쭈욱 그리 할거예요
해본 중 젤 스트레스 없고 요요도 없고
머리숱 얼굴처짐 부작용 없는 방법이라 자신함4. 16:8
'22.5.10 7:34 AM (211.33.xxx.49) - 삭제된댓글해보려는데요..
물이나 커피정도는 공복타임에 먹어도 될까요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1339356 | 골프복 세탁은 어떻게 하나요? 3 | 초보댁 | 2022/05/10 | 1,484 |
| 1339355 | 아픈강아지 돌보는 일 6 | ㅠㅠ | 2022/05/10 | 1,389 |
| 1339354 | 시작할까요? 2 | 91세 투석.. | 2022/05/10 | 581 |
| 1339353 | 대학1학년 학기초 돈쓸일 많나요? 23 | 요즘 | 2022/05/10 | 2,441 |
| 1339352 | 대구 범어동 아파트 -32% 20 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 4,791 |
| 1339351 | 이제 이재명은 인기가 없나봐요 49 | 어쩌나, | 2022/05/10 | 5,622 |
| 1339350 | 나의해방일지 보다가 궁금한점 8 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 3,317 |
| 1339349 | 집안일 많이 하는 사람에게 흔한 병 3 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 3,592 |
| 1339348 | 김건희 여사, '검은색·흰색 정장' 자비로 영세업체서 구매/펌 48 | ㅋㅋㅋㅋ | 2022/05/10 | 6,464 |
| 1339347 | 종소세 신고 어떻게 하나요? 2 | 종소세 | 2022/05/10 | 1,397 |
| 1339346 | 인생의 마지막은 돈일까요 자식일까요 28 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 6,401 |
| 1339345 | 취임식에 개도 왔나요? 7 | ㅐㅐ | 2022/05/10 | 1,899 |
| 1339344 | 취임식 내빈중에 3 | ... | 2022/05/10 | 2,037 |
| 1339343 | 버스를 탔는데 | .. | 2022/05/10 | 654 |
| 1339342 | 굥 와이프는 영부인안하고 활동 안한다하지않았나요? 20 | .. | 2022/05/10 | 3,433 |
| 1339341 | 화장도 안하고 세수도 안하고 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 897 |
| 1339340 | 요즘 20대들은 문대통령 왜그리 싫어해요? 35 | d | 2022/05/10 | 6,029 |
| 1339339 | 나훈아 대단합니다. 8 | .. | 2022/05/10 | 3,348 |
| 1339338 | 그대가조국 5일남았어요. 펀딩참여해주세요 11 | ㄱㅂ | 2022/05/10 | 1,222 |
| 1339337 | 오십초반되니 콜레스트롤 상승? 11 | 50대 건강.. | 2022/05/10 | 2,646 |
| 1339336 | 법꾸라지 한씨 3 | ** | 2022/05/10 | 689 |
| 1339335 | 서울시장은 민주당으로.. 22 | 다음 | 2022/05/10 | 1,520 |
| 1339334 | 유럽여행 가서 명품백을 사서 들고 입국한다면. 22 | 저기 | 2022/05/10 | 8,262 |
| 1339333 | 에어랩 하는데도 펌한것처럼은 안되네요 4 | ㅇㅇ | 2022/05/10 | 2,036 |
| 1339332 | 사업소득+근로소득 신고는?? 1 | 알려주세요 | 2022/05/10 | 1,026 |