걷기 하는데 재밌네요.

[ㅌㅌ]

걷기가 가장 쉬운 운동이라고 하지만 힘들지 않나요? 저는 힘들더라구요.지겹기도 하구요.
한바퀴 돌고 시간 보고 놀라요.
생각보다 시간이 안가서요.
엄청 큰 공원이라 한바퀴 돌면 30분 지난거 같은데? 10분 지나면 그 허탈감???
올해 1월달부터 주 4일 그렇게 1시간 걸었거든요.
4일 못 지킬때도 있었구요.

근데 지금은 변했어요.
어제 오늘은 하루종일 걸을수가 있겠더라구요.
걸을때 힘도 안 들고 시간도 잘가구요.
문득 하루종일 걸을수 있는 자신감이 생겨서요.
예전에는 바람이 불어도 그걸 느낄 여유도 없었는데 지금은 아...시원해서 너무 좋다라는 생각이 들더라구요.
이게 제 체력이 좋아서 그런걸까요??

[,..]

걷기는 몸만 멀쩡하면 제일 쉬운 운동 아닌가싶어요
여름에 못한단 단점이 문제죠
여름되면 등산으로 바꾸세요

[...]

ㄴ 여름에도 밤에는 할만하고
땀 빼고 나면 개운해요

[..]

오늘 한 4시간 걸었어요
걸어서ㅜ절에가고 떡이랑 물얻어서 절 뒷산 1시간 더 걷고 또 걸어서 집근처와서 밥먹고 차마시고 ㅎㅎ

[ᆢ]

맞아요. 만보 결코 쉬운거 아니죠