82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뻥튀기도 복합 탄수화물인가요?

happy 조회수 : 1,697
작성일 : 2022-04-26 10:32:43
현미는 복합탄수화물이라던데요.
이걸 뻥튀기 해도 그대로 복합탄수화물인가요?
IP : 110.70.xxx.238
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 은근 배불러요
    '22.4.26 10:41 AM (116.41.xxx.141)

    현미 뻥튀기 ㅎ
    열에 팽창된건데 탄수화물 성분이 바뀔까요 ~~

  • 2. ...
    '22.4.26 10:45 AM (1.231.xxx.180)

    당지수ㅍ높다고 하던대요.

  • 3. 원글
    '22.4.26 10:47 AM (110.70.xxx.238)

    제 질문은 복합탄수화물이
    혹시 뻥튀기 하면 단당류 있는
    일반 탄수화물로 바뀌냐는 거예요.
    암환자분 드실거라 복합탄수화물이어야 하거든요.
    탄수화물에도 종류가 많더랍니다.

  • 4. 원글
    '22.4.26 10:48 AM (110.70.xxx.238)

    현미 뻥튀기가 당지수가 높다는 말씀인가요?

  • 5. ㅁㅇㅇ
    '22.4.26 11:09 AM (125.178.xxx.53)

    그럴거같은데요
    단순당인 당류는 그대로 제로일거에요

  • 6. ㅁㅇㅇ
    '22.4.26 11:12 AM (125.178.xxx.53)

    쌀뻥튀기의 GI가 95라 하니 현미도 아마 큰 차이는 없을거 같긴 해요

  • 7. ...
    '22.4.26 11:23 AM (175.113.xxx.176)

    네 당지수가 진짜 높더라구요... 유튜브에 당뇨병 환자들 그런거 촬영해서 올리는 영상들 보면 그영상 보는 순간.. 뻥튀기 먹기 싫어지더라구요..ㅎㅎ

  • 8. 원글
    '22.4.26 1:08 PM (110.70.xxx.238)

    ...님
    정확히 말씀하셔야죠.

    현미 뻥튀기요.
    옥수수 뻥튀기는 당지수 높아요.

    현미 복합탄수화물이고 당이 안높고요.
    그걸 뻥튀기 했을 때 당이 높다고요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1332081 원희룡, 도지사 업무추진비로 ‘반값 식사’ 의혹…“혜경학 공부하.. 9 공부는 누가.. 2022/04/27 1,644
1332080 저 아직 당뇨 유예(?) 받았습니다. 6 다행 2022/04/27 2,839
1332079 한달에 800정도 투자, 저축 할수 있다면 어떻게 하시겠어요??.. 4 만약 2022/04/27 2,671
1332078 좋아하는 시 알려주세요~~ 7 봄날 2022/04/27 654
1332077 구씨 섹시하지 않나요? 7 므흣 2022/04/27 4,203
1332076 강아지가 물을 너무 많이 마시는데요...(애견인님들께 질문) 17 해피맘 2022/04/27 2,100
1332075 무쇠 팬이 녹슨거 방법없나요? 5 ... 2022/04/27 1,455
1332074 조직검사결과 대학병원과 개인병원 같나요? 2 ... 2022/04/27 1,656
1332073 제모 관련 글입니다 4 신경쓰이네요.. 2022/04/27 1,115
1332072 검수완박이 통과되면요... 55 비상 2022/04/27 5,739
1332071 중딩들 양치잘하나요? 1 양치 2022/04/27 1,063
1332070 후르츠바스켓 명작인가요? 13 ㅇㅇ 2022/04/27 1,391
1332069 중3 아들이 집에 와서 하는말이 2 .. 2022/04/27 2,944
1332068 쨍한 녹색 바지에 상의 무슨색 입나요? 5 패린이 2022/04/27 1,925
1332067 굥 왜구한테 또 뭘 팔아먹었나보네요 굴욕협상 6 노노노재팬 2022/04/27 1,286
1332066 수능이 제일 싼 시험이긴 하네요 7 ㅇㅇ 2022/04/27 2,048
1332065 대통령직 걸고 국민투표 하면 콜인가요?- 펌 7 사내가 2022/04/27 1,327
1332064 "입주 못막아"..'왕릉뷰 아파트' 사실상 철.. 8 ㅇㅇ 2022/04/27 6,451
1332063 회사다니면서 주말알바 괜찮을까요? 12 ... 2022/04/27 3,237
1332062 서울에도 소쩍새가 있나요? 5 .. 2022/04/27 1,319
1332061 택배 배송완료-라고 돼 있지만 배송이 안 됐어요. 4 택배 2022/04/27 1,140
1332060 헬리코박터균 나오면 내시경부터 하나요? 4 happy 2022/04/27 1,606
1332059 열무김치 파는 것 중에 어떤게 맛있나요? 7 김치 2022/04/27 1,887
1332058 당근 나눔이력이 프로필에 있다는데 저는 안 보입니다 ..... 2022/04/27 1,205
1332057 윤석열은 여러가지 인사에서 걸려지지 않았을까 11 2022/04/27 1,714