82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

감자와 양파 로 다이어트 식단 가능할까요?

요리초보 조회수 : 1,428
작성일 : 2022-04-14 14:00:51

감자와 양파 를   각각  

작은 박스로  한박스씩  샀는데요..

감자샐러드와   삶은 감자

이외에 

또 어떤게 있을까요?

--------------------------


일반적인 요리도  추천  부탁 드려요~








IP : 203.142.xxx.241
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '22.4.14 2:02 PM (117.111.xxx.16)

    드시던거에서 어떤걸 줄일까 생각해보세요

  • 2. 한가지
    '22.4.14 2:05 PM (116.123.xxx.207)

    다이어트는 몸을 망가뜨립니다
    골고루 세끼 드시되 소식하세요.

  • 3. 흠
    '22.4.14 2:33 PM (175.223.xxx.66)

    감자 살찌는뎁쇼

  • 4. ...
    '22.4.14 3:50 PM (124.5.xxx.184)

    감자샐러드는 마요네즈 소스 아니예요?ㅋ

    그냥 삶은감자와 양파볶음 드세요

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '22.4.14 4:48 PM (27.162.xxx.110)

    감자슾을 해서 밥대신?

  • 6. 원글
    '22.4.14 4:50 PM (203.142.xxx.241)

    쌀밥보다는 감자가 다이어트에 조금 낫지 않을까 싶어요.


    감자 샐러드 대신

    삶은감자와 양파볶음으로

    아침 식단 구성 해볼께요.~


    답글 주신 분들 감사합니다.

  • 7. ...
    '22.4.14 4:58 PM (124.5.xxx.184)

    다이어트는 단백질이 좋으니까
    고기가 비싸면
    계란 한판 추가해서
    삶은 계란도 같이 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1329956 대구 날씨 1 ** 2022/04/14 1,135
1329955 5년 뒤에도 이럴까요? 8 5년 2022/04/14 1,410
1329954 윤퀴즈 시청자 게시판 글 못 읽게 막아놨네요???? 2 zzz 2022/04/14 1,924
1329953 김대기 비서실장 맥쿼리 바로 그 이사라네요 11 점입가경 2022/04/14 2,024
1329952 나는솔로.. 이거 100%리얼인가요? 18 ㅇㅇ 2022/04/14 6,474
1329951 주식 무식자인데 질문 드려요 9 .. 2022/04/14 1,795
1329950 2시 뉴스외전 진행자 바뀐건가요? 5 ㅇㅇㅇ 2022/04/14 3,336
1329949 카페인ㅠㅠ 기분 좋을만큼만 마셔야하는데 궁금 2022/04/14 883
1329948 노동부장관에 ~ 노동 2022/04/14 895
1329947 정호영 아들,의대 편입 전 논문 2편 등재 43 . ...... 2022/04/14 2,835
1329946 거실. 철거안하고 마루위에 장판깔기 가능할까요? 3 .... 2022/04/14 2,284
1329945 이제 야외에서 마스크 안써도 눈치좀 안줬으면.. 14 ㅇㅇ 2022/04/14 3,444
1329944 신세계 상품권, 현금교환 아시는 분 계세요? 10 상품권 2022/04/14 2,531
1329943 신경치료 덜된채로 덮씌우면요 7 ㅇㅇ 2022/04/14 2,096
1329942 감자와 양파 로 다이어트 식단 가능할까요? 7 요리초보 2022/04/14 1,428
1329941 거울보기 싫어진다는 말이 실감나네요 7 .... 2022/04/14 2,116
1329940 피부 미백 노하우 좀 알려주세요 9 40대 후반.. 2022/04/14 3,789
1329939 여자 영어이름 Lina 어떤가요? 8 gma 2022/04/14 4,416
1329938 손흥민 뺨에 뽀뽀한 콘테 감독, 코로나 확진 3 ㅇㅇ 2022/04/14 2,995
1329937 형아 미안하다고 해!!!~(민식이법 위반?) ㅇㅇ 2022/04/14 819
1329936 놀란게 금리 올린 분이 유명한 극비둘기파라네요 8 흠 2022/04/14 1,871
1329935 권오수 풀려놨어요 6 ㄱㄴ 2022/04/14 1,810
1329934 가장 재미있게 보신 미드나 영드가 뭔가요(잔인하지 않은) 21 .. 2022/04/14 3,249
1329933 윤석렬은 왜 문통과 틀어졌나요? 35 성은 2022/04/14 4,152
1329932 대화를 이렇게 하는 사람 20 줄무늬 2022/04/14 4,367
< 18081 18082 18083 18084 18085 18086 18087 18088 18089 18090 >> 이전 자유게시판
게시판 검색