커피는 하루에 몇잔까지 마시는게 적당할까요.

[..]

전 주로 하루에 에스프레소를 3잔 정도 오전에 마시는데.
카페인이 넘 많은걸까요..?

[ㅇㅇ]

그렇게 마셔도 일상에 지장없으세요
부럽네요
전 라떼로 한잔만 마셔도
큰볼일 4번씩 가고
잠도 안오고
몸이 전체적으로 막 각성상태 힘들어요

[...]

본인 상태따라서요
저는 하루에 열잔 정도 마셔도 아무 반응 없거든요

[---]

저두 하루에 샷2개 정도 넣어서 1잔 혹은 2잔 마시는데,,
전 밤에 마셔도 잠 잘오는 상태라...

[너무 많이]

마시는데요

카페인도 문제지만 콜레스테롤이 많이 누적될 듯

저는 2샷을 뽑아 한 잔 정도 마십니다

[하루에]

두잔이 딱 좋네요
오전에 한잔 점심 먹고 한잔....
혹시 저녁에 마실땐 디카페인으로 마셔요

[…….]

스타벅스 아이스이메리카노 그란데 사이즈에 에스프레소 3샷 들어가는데요.. 수면장애 위장장애 없으면 괜찮은거겠죠.