스트레스성 장염
작성일 : 2022-04-12 08:54:53
3432300
장염이 스트레스랑 연관이 있나봐요
오늘 약속이 있었는데
컨디션이 별로라 나가기 싫다는 생각이 들으면서
속이 막 쥐어짜면서 너무 아파
안되겠다 취소하니
바로 속이 진정이 되네요 ;;
저는 프로장염러예요 평상시에 ㅜㅜ
IP : 223.39.xxx.21
2 개의 댓글이 있습니다.
1. Ddd
'22.4.12 10:02 AM
(220.76.xxx.242)
평상시 질좋은 유산균제품을 꾸준히 먹어 장내환경을 좋게합니다
더 중요한건 섬유질이 많은 생야채랑 고구마등을 매일 드세요
비싼유산균이 제대로 효과를 보려면 먹이가 필요하거든요
차가운 음료를 피하고
장을 따뜻하게 해주고
밀가루랑 인스턴트를 멀리하면
한결 편안해집니다
물론 스트레스성이니 마음도 편안히 갖구요
급할때는 처방약을 미리 조제해놨다가 드시거나 진경제를 싸인이 올때 바로 드세요
2. 장염러
'22.4.12 2:12 PM
(14.138.xxx.214)
저도 일년의 1/3은 장염이에요. 스트레스가 제일 큰 거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1330111 |
검수완박 듣도 보도 못해" 美 한국계 판사도 놀랐다 60 |
졸속처리 |
2022/04/13 |
7,884 |
| 1330110 |
딸 여고vs남녀공학 어디가 성적내기 좋을까요? 11 |
장진 |
2022/04/13 |
3,103 |
| 1330109 |
사회초년생 경제관념조언요 3 |
준맘 |
2022/04/13 |
1,057 |
| 1330108 |
유튜브 메뉴가 통째로 사라졌어요 2 |
ㅇㅇ |
2022/04/13 |
1,936 |
| 1330107 |
식물 ᆢ스노우사파이어 4 |
... |
2022/04/13 |
1,497 |
| 1330106 |
그알 “남편 가스라이팅, 아내 사망”편…法 “영구 방송불가” 결.. 12 |
... |
2022/04/13 |
16,898 |
| 1330105 |
며칠만에 찬 음료를 찾게 되네요 5 |
움 |
2022/04/13 |
1,319 |
| 1330104 |
오미크론 후유증.. 4 |
코로나 |
2022/04/13 |
3,247 |
| 1330103 |
82글이 딴데서 돌아다니는 거 법적 문제 없나요? 4 |
ㅇㅇ |
2022/04/13 |
1,470 |
| 1330102 |
주차시 블박이요 2 |
결정장애 도.. |
2022/04/13 |
994 |
| 1330101 |
'상하이 병원 한 곳서 코로나로 약 500명 사망..당국은 은폐.. 16 |
ㅇㅇ |
2022/04/13 |
5,942 |
| 1330100 |
포켓몬빵 배달 직후 "매진"..조카와 납품하며.. 7 |
신고자가더웃.. |
2022/04/13 |
4,146 |
| 1330099 |
굥이 대놓고 바이든 뒤통수친 3월 25일 8 |
팬스 |
2022/04/13 |
2,346 |
| 1330098 |
이혼 후에 삶 절대 쿨할수 없는 것 같아요. 52 |
… |
2022/04/13 |
22,876 |
| 1330097 |
알뜰폰이 궁금해요. 좀 알려주세요 11 |
알뜰폰 |
2022/04/13 |
1,990 |
| 1330096 |
진짜로 윤이랑 한이 술먹으면서 15 |
ㅇㅇ |
2022/04/13 |
4,229 |
| 1330095 |
저축을 못 하고 있어요. 6 |
... |
2022/04/13 |
3,582 |
| 1330094 |
친정이든 시댁이든 상속받는 분들 부럽네요. 7 |
생각보다 |
2022/04/13 |
4,068 |
| 1330093 |
검사에 대한 기소율은 0%대 11 |
엿장수 맘 |
2022/04/13 |
1,012 |
| 1330092 |
듄 보면서 파친코 생각.ㅎㅎ 5 |
... |
2022/04/13 |
2,369 |
| 1330091 |
서울우유 유리병하고 훼미리쥬스 큰병 기억나시는 분들 53 |
그때 그시절.. |
2022/04/13 |
4,699 |
| 1330090 |
보육교사 자격증 4 |
보육교사 자.. |
2022/04/13 |
2,587 |
| 1330089 |
국민연금 예상수령액이 왜 작아졌나요 6 |
국민 |
2022/04/13 |
4,276 |
| 1330088 |
자가격리 해제되신 분들 컨디션 어떠신지? 3 |
... |
2022/04/13 |
1,347 |
| 1330087 |
현빈 손예진 부부라는게 아직 안믿기네요 5 |
냐암 |
2022/04/13 |
3,900 |
