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마음 다스리는 책 좀 알려주세요

.. 조회수 : 1,084
작성일 : 2022-04-10 10:55:07
제일 힘든 게 자기자신인 것 같아요ㅜ
감정조절 안되고 우울할때 읽은 책 추천해주세요
걷기운동은 열심히 하고있어요
그래도 힘드네요
IP : 211.204.xxx.167
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '22.4.10 11:00 AM (223.39.xxx.113)

    저는 용윤선의 울기 좋은 방 이라는 책 읽고
    엄청 힐링됐어요.

  • 2. 지인은
    '22.4.10 1:49 PM (219.249.xxx.181)

    불교 관련 책을 소리내어 읽더라구요.
    이전보다 마음이 안정돼 보였어요.

  • 3. say7856
    '22.4.11 4:21 PM (121.190.xxx.58)

    저도 책 감사합니다.

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