초간단 김치볶음
혼자 밥 멉을때 김치볶음 하려고 후라이팬 꺼내고 이것저것 썰어넣고 하려면 귀찮잖아요. 나중에 설거지 하기도 귀찮고요. 그래서 제가 자주 하는 방법이예요.
재료: 배추김치 한가닥, 참기름
배추김치를 가위로 잘게 썰어 그릇에 담은뒤 참기름을 소량 넣어 젓가락으로 대충 뒤적인뒤 전자렌지에 1분 30초~2분정도 돌리면 끝!
* msg는 선택.
이렇게 만들면 딱 먹을만큼만 조리할 수 있고 설거지도 간단해서 좋아요.
1. 그쵸, 그쵸?
'22.4.5 7:53 PM (49.1.xxx.76)저 재미들려서 김치찌개, 된장찌개 다 전자렌지에 해요.
미나리랑 마늘쫑 데치는 것도 뚜껑덮고 3~40초면 땡!
너~무 편해요^^2. 망고나무나무
'22.4.5 7:58 PM (39.7.xxx.234)예??? 진짜에요??
근데 찌개는 어떻게 만드나요 윗님 ㅜ 이해가 안가요
낼 도전이요 김치볶음3. .....
'22.4.5 8:03 PM (211.36.xxx.182)어머 이런방법이?!
4. ,,
'22.4.5 8:10 PM (1.229.xxx.73)김치 볶음밥으로 읽고
밥은 언제 섞을건지 그것만 찾았어요 ㅠㅠ5. 와
'22.4.5 8:12 PM (223.39.xxx.103) - 삭제된댓글와~ 해봐야겠네요
6. 첫댓님
'22.4.5 8:17 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글저두 김치찌개 된장찌개 계란찜 순두분찌개 등등 다~ 전자렌지에 돌려 먹어요. 워낙 소량만 요리를 하다보니 전자렌지가 편해요... ㅎㅎ
7. ㅋ
'22.4.5 8:22 PM (122.42.xxx.238)저도 밥은 언제 섞을지 궁금했어요~~^^;;
8. ~~
'22.4.5 8:23 PM (49.1.xxx.76)저는 우선 감자부터 썰어서 전자렌지에 돌리는 동안
호박씻어 썰어서
반쯤 익은 감자 뒤집으면서 호박 추가로 넣어 돌리고
다른 것들, 고추나 버섯 등등 금방 익는 것 또 추가해서 돌리고
마늘 다진 것과 된장을 따뜻한 물에 섞어서 부어주고
마지막으로 두부와 파 넣어요.9. 김치찌개
'22.4.5 8:25 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글김치찌개는 저 재료에다 물 100~150CC, 파, 마늘만 넣으면 됩니다.
10. 필수
'22.4.5 8:32 PM (221.146.xxx.90) - 삭제된댓글혼자 살면 전자렌지는 필수품이라고 생각해요.
그런데 위에 찌개 끓이는 방법 중에서
육수는 뭘로 우려내나요?
그냥 맹물에 저 재료들 넣고 국물맛이 나나요?
멸치나 고기 없이도 맛이 나는지요?11. 혼밥시대
'22.4.5 8:32 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글《제가 자주 만들어 먹는 전자렌지 요리》
된장찌개: 야채, 된장 1티스푼, 물 넣고 2분
계란찜: 계란1개, 파, 물 100CC 넣고 2분
김치찌개: 김치, 참치나 돼지고기 소량, 두부, 파, 물 넣고 3분(깊은맛 내주려고 1분 더 끓임 - -)
카레라이스: 야채, 카레가루 2티스픈, 물 조금 넣고 섞은뒤 2분
* 물의 양은 100~150CC
참고로 저는 모든 야채를 다 썰어서 작은 반찬통 하나에 고루 넣어 얼려둡니다. 그니까 반찬통 하나에 감자, 당근, 호박, 당근, 파, 마늘이 다 담겨 있어요. 통 크기는 족발시키면 새우젓이나 쌈장 같은거 담겨 오는 가장 작은 그릇입니다(물 계량시 이것으로 대충 하나 넣으면 100CC, 가득 넣으면 120CC)
식사를 할때면 냉동실에서 야채통 하나 꺼내어 밥공기에 담고 물 100~150CC 붓고 그날그날 먹고싶은 재료(카레, 짜장, 된장,김치,계란...) 한두 스픈 넣어 휘휘 저어 전자렌지에 돌려 먹습니다.12. 혼밥시대
'22.4.5 8:34 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글《제가 자주 만들어 먹는 전자렌지 요리》
된장찌개: 야채, 된장 1티스푼, 물 넣고 2분
계란찜: 계란1개, 파, 물 100CC 넣고 2분
김치찌개: 김치, 참치나 돼지고기(익힌것) 소량, 두부, 파, 물 넣고 3분(깊은맛 내주려고 1분 더 끓임 - -)
카레라이스: 야채, 카레가루 2티스픈, 물 조금 넣고 섞은뒤 2분
* 물의 양은 100~150CC
참고로 저는 모든 야채를 다 썰어서 작은 반찬통 하나에 고루 넣어 얼려둡니다. 그니까 반찬통 하나에 감자, 당근, 호박, 당근, 파, 마늘이 다 담겨 있어요. 통 크기는 족발시키면 새우젓이나 쌈장 같은거 담겨 오는 가장 작은 그릇입니다(물 계량시 이것으로 대충 하나 넣으면 100CC, 가득 넣으면 120CC)
식사를 할때면 냉동실에서 야채통 하나 꺼내어 밥공기에 담고 물 100~150CC 붓고 그날그날 먹고싶은 재료(카레, 짜장, 된장,김치,계란...) 한두 스픈 넣어 휘휘 저어 전자렌지에 돌려 먹습니다.13. 육수
'22.4.5 8:37 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글워낙 소량 조리라 따로 육수는 못 내요. 대신 다시마가루, 버섯가루, 멸치가루가 있어서 이것들을 조금씩 넣기도 하고 새우젓에 든 새우를 서너마리 육수대신 넣고 있습니다.
14. 샤넬
'22.4.5 8:37 PM (124.49.xxx.36)이렇게 신박한 방법이 있나요?? 오~ 저도 해볼께요. 지우지 마셔요^^
15. ~~
'22.4.5 8:37 PM (49.1.xxx.76) - 삭제된댓글저는 가끔 다시다 얼큰국물 그런 분말 넣기도 하는데
인공맛이 딱 느껴져서 후회하고 한참 후에 또 넣어보고.. 그래요 ㅎ
사실 된장도 아주 조금 최소한으로 넣고
각종 채소 우려낸 맛이 잘 나게 해서 먹는 거 좋아해요.16. 밥
'22.4.5 8:41 PM (39.7.xxx.87) - 삭제된댓글김치 위에 찬밥 넣고 돌려도 됩니다. 저 가끔씩 김치 위에다 찬밥하고 야채볶음 같은거 올려서 같이 돌린뒤 비벼서 먹을때 많아요.
17. 어머
'22.4.5 8:55 PM (223.38.xxx.143)신세계네요ㅋ
저도 계란찜은 전자렌지로 해요 초간단하죠
국까지 끊이시다니들 놀랍네요~^^18. ..
'22.4.5 9:11 PM (121.136.xxx.186)와 진짜 꿀팁! 제가 이래서 82를 못끊어요 ㅋㅋ
감사드려요~~~19. 눈이사랑
'22.4.5 9:52 PM (180.69.xxx.33)아들 학교앞 자취나가고 혼자 사는 1인이예요
감사합니다20. 와~
'22.4.5 10:39 PM (124.53.xxx.169)간단요리 배워 갈게요.
21. 자취생
'22.4.6 12:51 AM (58.186.xxx.170)감사합니다.
22. ㅇ
'22.4.6 2:32 AM (61.80.xxx.232)저장합니다
23. 오!!
'22.4.6 5:54 AM (210.183.xxx.195)저도 계란찜만 해봤는데 정말 좋은 방법이네요. 감사!!!
24. 새벽
'22.4.6 8:04 AM (218.153.xxx.196)저장합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1327157 | 코로나 확진자가 있던 집 언제 들어가면 좋을까요? 4 | .. | 2022/04/06 | 2,593 |
| 1327156 | 삼성폰 망할까요? 반도체도 대만한테 밀리고 의료민영화 노려 15 | .. | 2022/04/06 | 3,635 |
| 1327155 | 윤석열 김명신 두 사람 천벌 받을거라 믿어요. 57 | Day by.. | 2022/04/06 | 3,558 |
| 1327154 | 딸기는 사랑이네요 7 | ᆢ | 2022/04/06 | 3,265 |
| 1327153 | BTS 윤가앞 공연 반대청원 해주세요 27 | 귀염뚱이 | 2022/04/06 | 3,484 |
| 1327152 | 내가 본 넷플 드라마 목록 3 | .... | 2022/04/06 | 3,192 |
| 1327151 | 제주 영리병원 ....의료민영화 수순인가요 11 | ..... | 2022/04/06 | 2,244 |
| 1327150 | 의료 민영화 차근차근 .. 7 | .. | 2022/04/06 | 1,923 |
| 1327149 | 프랑스 남부 프로방스 교민 계신가요? 8 | 기억의한계 | 2022/04/06 | 2,347 |
| 1327148 | 이준석 7억 어쩌고 설명 해주실분 23 | 보고도 모르.. | 2022/04/06 | 5,326 |
| 1327147 | 증여세 박사님들 꼭 봐주세요 4 | 해결사 | 2022/04/06 | 2,201 |
| 1327146 | 개혁법안 통과 지켜보고 노영민 깐다고 합니다 10 | 싫다 싫어.. | 2022/04/06 | 1,546 |
| 1327145 | 이준석 내로남불.. 2 | .. | 2022/04/06 | 1,470 |
| 1327144 | 조민 입학 취소 계기로 28 | ㅇㅇ | 2022/04/06 | 6,094 |
| 1327143 | '출산 기피 부담금‘ 찬성하세요? 22 | .. | 2022/04/06 | 3,311 |
| 1327142 | 조국에 대한 질투와 경쟁심이 있던 윤석열 39 | 역술가의 증.. | 2022/04/06 | 4,161 |
| 1327141 | 조국 장관님 18 | 죄송 합니다.. | 2022/04/06 | 1,856 |
| 1327140 | 토정비결에 이게 무슨말일까요? 1 | ... | 2022/04/06 | 1,530 |
| 1327139 | 인생에 어느 순간에 놀아야 적합할까요? 24 | 애 | 2022/04/06 | 4,018 |
| 1327138 | 원래 김이 소화가 잘 안 되는 식품인가요? 24 | 원래 | 2022/04/06 | 16,441 |
| 1327137 | 천공영상 보셨나요? 방탄이 본인 흥보대사 할거래요 23 | 오 | 2022/04/06 | 5,258 |
| 1327136 | 주윤발 근황 33 | ㅇㅇ | 2022/04/06 | 7,673 |
| 1327135 | 삭제됐다던 원전서류 전부 서버에 남아 있어…감사원측 ".. 8 | 굥의술수 | 2022/04/06 | 2,308 |
| 1327134 | 콜굥 콜굥 콜굥 콜굥 하면서 온나라의 조롱을 받는데도 안내려.. 8 | ..... | 2022/04/06 | 1,534 |
| 1327133 | 민주당이 검찰의 별건수사만 막았어도 1 | ㄱㅂㄴ | 2022/04/06 | 924 |


