격리 3일째인데 방에만 있고 약먹느라 세끼 꼬박꼬박 먹으니 벌써 2킬로 쪘어요.
몇달동안 힘들게 5킬로 겨우 뺐는데 도로아미타불ㅠㅠ
방안에서 홈트도 따라하고 식구들 없을때 거실 나가 러닝머신도 하는데
그러네요. 침대에만 누워있으니 식욕은 또 왜이렇게 땡기는지...
다른분들은 격리동안 체중조절 어떻게 하세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
코로나격리중인데 살이 너무 쪄요ㅠㅠ
격리중 조회수 : 3,597
작성일 : 2022-04-01 18:39:21
IP : 182.219.xxx.35
14 개의 댓글이 있습니다.
1. 또
'22.4.1 6:40 PM (121.183.xxx.85)증상이 다른가보네요 전 식욕뚝 떨어졌어요
2. 저는
'22.4.1 6:42 PM (182.219.xxx.35)식욕이 살아났어요. 콧물 코감기증세예요.
3. ...
'22.4.1 6:42 PM (1.229.xxx.92) - 삭제된댓글전 아직 잠복기 같은데 세상 식욕 없네요. 케익 먹으니 너무 달고, 과일 먹으니 너무 시어서 물만 먹고 있어요. 어제까지는 평소보다 더 입이 달아서 피자 먹고 만두까지 먹었거든요. 암튼 사람마다 증상이 이렇게 다르네요.
4. 저는
'22.4.1 6:44 PM (182.219.xxx.35)평소에 안먹던 햄버거에 아이스크림케잌까지...
지금 뭐먹을까 고민하고 있어요. 아 어째요ㅠㅠ5. ..
'22.4.1 6:46 PM (1.242.xxx.61)확진 4일차 추가로 약처방 3일 받고 목아프고 콧물 코감기 증상 입맛이 없는데 약먹어야 해서 겨우먹고 있네요
6. 음
'22.4.1 6:52 PM (1.228.xxx.58)저녁 안먹고 밤새 끙끙 앓았더니 담날 아침에 1kg이 그냥 빠져있더라구요 식욕없어 조금 덜 먹었더니 2kg은 그냥 빠지더라구요 증세가 아주 가벼우신가봐요
7. ㅇㅇ
'22.4.1 6:54 PM (218.51.xxx.239)서서 지내는 시간을 길게 가져보세요.
살 절대 안쪄요.8. 원글
'22.4.1 6:59 PM (182.219.xxx.35)방안에서 서서 뭘할까요? 자꾸 눕고 싶어져서요.
증세가 가벼워요. 콧물에 코감기정도요...9. ...
'22.4.1 7:06 PM (210.178.xxx.131)목이 아픈 증상 있으신 분들은 물도 삼키기 힘들어해서 입맛이 없는데 증상이 가벼우시네요
코로나 끝나고도 기침 계속 하는 증상도 있고요
일주일은 아무 생각 마세요 다 낫는 게 우선이죠
증상이 가벼워서 다행인 편이세요10. 증세가
'22.4.1 7:09 PM (182.219.xxx.35)가벼워 다행이긴 한데 살이 찌니 난감하네요. 눈치없이 남편은
먹고싶은거 없냐고 이것저것 자꾸 갖다주네요.11. ...
'22.4.1 7:32 PM (221.151.xxx.109)양을 줄이시던가 두끼만 먹어야죠
방에만 있는데~12. ㅇㅇ
'22.4.1 7:41 PM (221.140.xxx.96) - 삭제된댓글먹는거 줄이세요
전 평소 먹는 밥 보다 반정도 먹었어요
이삼일 평소 먹던대로 먹으니 소화가 안돼서 양 줄였습니다
그리고 밥 먹고 삼사십분 좋아하는 팟캐들으면서 방안에서 왔다갔다 서성였어요13. 저도
'22.4.1 9:34 PM (211.213.xxx.201)약먹을 욕심으로 밥 꼬박 꼬박 챙겨먹고
힘없어 찌그러져있고 했더니 통통
근데 다 낫고나니 돌아옵디다14. 한끼는
'22.4.1 11:14 PM (112.154.xxx.91)안먹어야 해요...ㅠㅠ
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