82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크인분들~평소에 증상이 어떠신가요?

질문 조회수 : 1,890
작성일 : 2022-03-31 21:58:30
목이 뻣뻣하고 무리하면 한번씩 목이 아파요.
팔뚝이 한번씩 우리하게 아프구요.
팔다리도 한번씩 저리구요.
완전히 나으신분들은 증상 없으신가요?
IP : 182.221.xxx.196
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '22.3.31 10:10 PM (122.38.xxx.163)

    목디스크로 팔이저리고 손끝이 감각없는 증세있었어요 자게에서 추천한 교수님 동영상보고 운동했어요 한달만에 90프로는 나은듯해요 목디스크는 운동으로 나을수있다네요

  • 2. 그 동영상
    '22.3.31 10:20 PM (106.102.xxx.97)

    어떤 동영상인가요?
    절실..

  • 3. ..
    '22.3.31 10:49 PM (222.104.xxx.175)

    서울대 정성근교수님
    백년목으로 검색하시면

  • 4.
    '22.3.31 11:22 PM (49.168.xxx.4)

    https://blog.naver.com/11scj/222215063479

    요즘 목디스크때문에 괴로운데
    나쁜 운동만 계속하고 있었네요ㅠㅠ

  • 5. 운동
    '22.3.31 11:54 PM (122.38.xxx.163)

    맞아요 정성근 교수님 베개도중요해요 수건돌돌말아서 목쪽에대고자요

  • 6. 삼순
    '22.4.1 3:25 AM (115.139.xxx.17)

    목디스크 좋은정보 감솨합니다11

  • 7. say7856
    '22.4.1 3:21 PM (121.190.xxx.58)

    저도 목 디스크 저장합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1325592 점심으로 츠카멘이랑 마라탕중 고민중 4 뭘먹지 2022/04/01 672
1325591 뭐야 서른아홉 왜 이렇게 슬퍼요 1 ㅜㅜ 2022/04/01 2,558
1325590 손에 힘이없고 뭔가 아플때 어느 병원가야하나요 3 cinta1.. 2022/04/01 987
1325589 속쓰림도 코로나 후유증일까요? 4 자유부인 2022/04/01 2,358
1325588 성형 심하게 한 사람 5 궁금 2022/04/01 2,667
1325587 굥 147억 기사 떴네요 34 ㅇㅇ 2022/04/01 4,035
1325586 배꼽 아랫배가 갑자기 딱딱하게 툭 튀어 나왔어요 8 ** 2022/04/01 3,306
1325585 이혼했는데 전남편이 승승장구하면 어떤 느낌이에요? 69 ..... 2022/04/01 25,815
1325584 오늘날씨....외투 안 입는건 아니지 않나요? 5 ... 2022/04/01 2,657
1325583 아...그렇네요 진짜 용산이전.. 12 ..... 2022/04/01 2,879
1325582 귀걸이 비싼거 사면 후회할까요? 17 셋중에 2022/04/01 4,135
1325581 좀비트랩이라는 곳에 영철이라는 사람이 나왔는데 좀비 2022/04/01 739
1325580 '尹 최대 공약' 자영업자 손실 보상 '공회전'..내부에서 &q.. 11 여유11 2022/04/01 1,212
1325579 용산이전을 옷으로 덮었네요. 30 ... 2022/04/01 2,311
1325578 송강 '알고있지만' 추천해주신 분 14 big fa.. 2022/04/01 3,183
1325577 건강보험료, 정산반영금액이 뭔가요? 6 후후 2022/04/01 1,092
1325576 킬힐 이번주까지 흥미진진 16 2022/04/01 2,628
1325575 아무리 노력해도 바뀌지 않는 것이 있다면, 환경을 바꾸는게 나을.. 6 .. 2022/04/01 1,314
1325574 일본..꼼꼼한 그들..방송도배관광 그것.. 8 끔찍한 2022/04/01 1,104
1325573 밥먹고있는 애들 등 쓰다듬고 돌아섰는데. 20 흠흠 2022/04/01 6,684
1325572 만우절 2 짜증남 2022/04/01 890
1325571 경기도지사..유승민,김동연 중 60 지방선거 2022/04/01 2,529
1325570 언론도 국민의 힘도 정말 화나게 만드네요 11 .... 2022/04/01 896
1325569 치질수술 비급여 항목 많나요? 5 ㅇㅇ 2022/04/01 1,263
1325568 오늘 서울 적합한 겉옷은…? 2 봄인가요? 2022/04/01 1,389