제 목 : 갑상선 낭종이 암이 될수도 있을까요?

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작은 낭종이 엄청 많대요 정밀검사 받아봐야 되려나요? ㅜㅜ

[docque]

낭종은 염증성 손상의 흔적일 수 있습니다.
염증은 드물기는 하지만 암이나 양성 종양 결절 증으로 이어질 수 있구요.

검사는 검사대로 고려해 보시고
우선 생활습관을 바꾸시는 것이 더 중요 하다고 봅니다.

운동 안하고 계셨으면 무조건 운동 시작하세요.
건강회복의 시작은 체력회복으로 부터 가능합니다.
스트레스가 심하셨다면 특히운동이 도움이 됩니다.

칼로제한은 염증 줄이는것에 아주 중요합니다.
취침전 혈당을 100 아래로 관리해 보시고
고단백, 고당분, 고탄수화물 식사를 철저히 줄여 보세요.
가볍게, 배고프게 양질의 나물과 함께 하는 식사.

운동을 열심히 하시면
칼로리 섭취를 줄여도 저혈당에 덜빠집니다.

#. 반드시 피하실 것 ; 술, 담배, 커피, 설탕, 꿀, 인트선트음식

[댓글]

감사드립니다.
커피 과자 줄이는게 참 힘드네요 운동은 그나마 할만한데…
구래서 다이어트가 어려운건가봐요.
나이드니 살도 잘 안빠지고요 ㅠ

[fly]

저도 그거 많더라구요.물혹같은거라고 하던데...
계속 검진때마다 지켜보는데 사이즈가 작은거 그대로고 모양이 이상하지않으니 추적만하는중입니다.
의사샘은 별로 대수롭지않게 말씀하시구요.