안구건조증 있으신 분들, 올리브오일 드세요.

[당산사람]

올리브오일이 몸에 좋대서 250ml 2만원하는 제품을 석달 전부터 하루 한두숟갈씩 먹고 있는데, 아직 다른 건 모르겠고, 안구건조증이 완전히 사라졌어요.

올리브오일 먹기 전에 거의 10년 넘게 매일 두세번 인공눈물 넣는데, 어느 샌가 뻑뻑함을 못느끼게 되더니 이젠 전혀 안넣고 있어요.

그 전에 오메가3를 몇달 먹어본 적 있는데 약간 효과는 있었지만 직빵까지는 아니었어요. 근데 올리브오일은 완전 직빵이더라고요.

눈이 자주 뻑뻑하신 분들, 건강도 챙기고 올리브오일 드셔보세요.

[ㅇㅇ]

마트에 파는 올리브오일인가요?
듣기로는 마트에 파는 건 순수한 오일이 아닌게 많다고 하더라구요

[은이맘]

아 정말 그런가요? 한번 헤 보고 싶은데...몸에 다른 반응은 어떠신가요

[ㅎㅎ]

올리브오일 어떤 제품 쓰세요? 시중에 파는건 순수 올리브오일이 잘 없다고 들었어요. 이탈리아 마피아들이 올리브유에 다른 기름 섞어서 사기쳐서 막대한 부를 쌓고 있다고… 올리브 오일 옥석 가리는게 쉽지 않네요.

[당산사람]

oo님 // 그런 거 말고요, 스페인, 프랑스 등에서 수입되는, 산도 낮고 엑스트라버진 고급 제품들이요.

[감사♡]

올리브오일 저장해요.
원글님, 새해 복 많이 받으세요^^

[당산사람]

ㅎㅎ님// 처음엔 가장 좋은 걸로 먹는다고, 오로바일렌으로 먹다가, 가격이 부담돼서 아이허브에서 파는 라트랑겔로 먹었는데(500ml에 9천원 정도), 캔 형태라서 몇번 따르면 지저분해지고해서 지금은 쿠팡에서 파는 마구나수르를 먹고있어요. 이건 산도가 1% 미만이고, 250ml에 16000원 정도합니다. 근데 맛은 라트랑겔하고 비슷해요.

[아]

요즘 한쪽눈이 특히 심해져서 덜컥 겁이 난 상태였는데 좋은 정보 감사합니다~~~

[…]

먹다가 안먹고 있는데 다시 먹어야겠네요. 정보 감사합니다

[당산사람]

가성비로 따지면 라트랑겔이 최고인거 같아요. 다만 캔이니까 100ml~200ml 작은 병에 옮겨 담아서 드시면 될 거 같아요.

[오예]

안구건조증에 올리브오일 의외의 조합이네요

[..]

정초니까 낼모레까지라도 챙겨먹어야겠어요.^^
감사해요.

[근거]

근거 없음 하지만 해될것은 없으니 해보고 싶으신분은 해보는거죠.

[ㅇ]

안구건조 개선실험인데
올리브오일(플라시보)
피쉬오일
크릴오일로 실험한게 있네요

http://naver.me/5HUrIFxd

[당산사람]

ㅇ 님// 저 실험은 캡슐형태니까 소량이잖아요. 올리브오일 하루 두숟갈이면 5~6캡슐은 될 걸요.

[mmm]

지중해식 다이어트가 좋긴 해요
아무데나 뿌려먹기도 괜찮구요
아무 브랜드나 엑스트라버진 정도면 훌륭해요
저는 비타민에이 및 피부 네일 헤어전용 캡슐도 간간이 따로 챙깁니다만..

[ㅋㅋ]

크릴은 고래가 먹게 좀 내버려 두자 라는 말이 생각나네요. ㅋㅋㅋㅋㅋ

바로 아이허브 달려가 봅니다.

[당산사람]

아이허브에서 검색할 땐 라트랑겔이 아니고 라투랑겔입니다.

[^^~~]

2022년 내내
건강하세요~~

[논문]

위에 o님이 링크 걸어주신 논문 재미 있네요 거기서 올리브 오일은 대조군 (플라시보, 위약)이었고 즉 올리브 오일은 아무 효과도 없었던 거네요. 작은 수의 대상군이긴 하지만 저런걸 해봤다는 자체가 신기하네요

[쿠팡에]

마구나수르 검색하니 오일말고 다른것들이 뜨는데 어떻게 검색하면 되나요?
지금 안구건조증으로 너무 힘들어요ㅜ

[당산사람]

쿠팡에님// 마구나수르가 아니고 마그나수르입니다 ㅎㅎ

[오메가3가]

여러모로 훨씬 효과있어요
건조함도 막아주고 염증수치까지 내려주니까요

[..]

음 오메가 올리브 두개다 먹고싶군요
그리고 전에 안과교수가 티비에서 무분졀한 인공누액 사용으로 인해 백내장 녹내장이 온다고 들었어요
저두 오히려 아무것도 사용안해야 눈이좀편해요
아침에 일어났을때 눈이 뻑뻑하구요
물많이 마시고 몸자체에 탈수증상이 좀 없음 더 편한거같구요 전 로션도 못발라요 눈이 따가워서요

[안구건조증]

저장해요
감사합니다