체형변화를 위한 운동하시는 분 계신가요? 와이존부분.. 고민..ㅜㅜ

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청바지 입고 거울 보면 요즘 유독 가랑이 부분.. 와이존이 두드러져 보이더라고요
허벅지가 굵어서 바지가 꽉 끼니 그냥 그런가부다 생각하고 신경을 안 썼는데 요즘 진짜 심하길래 너무 놀랐어요ㅜㅜ
보니깐 제가 원래 체형도 밑위길이가 긴데 요즘에 그 부분이 더 쳐진 거더라고요
살이 많이 찌긴 쪘는데 몇년동안 살찜과 동시에 늘어지기까지 했나봐요ㅜㅜ
지금 유튜브 대략 찾아보긴 했는데... 저랑 비슷한 분 계신지 궁금하기도 하고 또.. 운동 하면 정말 개선 되는지도 궁금하고 그래서 글 써봐요
부위가 부위니만큼 수치심 느낄만한 댓 달리면 바로 삭제하려고 합니다..
진짜 진지하게 좌절스럽거든요 지금..

[ㅇㅇ]

일단 현재 체중에서 5킬로만 빼고 다시 이야기 해 봅시다

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네..ㅜㅜ 일단 살부터 뺄게요ㅜㅜ

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나이탓도 있기는 있을거에요.
대중탕이나 수영장 다닐때 보면
유독 중년 이후 아주머니들이 그곳이
툭 튀어나오거나 도드라진 경우 많이 본거같아요.
다리는 깡마르고요.
물론 타고난거는 제외로하고요.
살을 좀 빼보시면 좀 낫겠죠

[나이들면]

가슴처럼 어디나 처지긴 하지요

[진짜]

살빼고 얘기해야해요.

저도 셀루라이트인줄 알았는데

살빼이 사라지더라두요

[...]

골반 각도에 문제가 있을 때 그 치골이 튀어나온다 하던데요. 골반 후방경사 찾아보세요.

[글쓴이입니더]

진짜 살 오키로 빼니 괜찮아졌어요
비만은 진짜 오만일들의 근원이네요 ㅠㅠ