당뇨에 좋다는 곡식 카무트 드셔보신 분 계신가요

[혹시]

계시면 맛이 어떤지 

얼마큼씩 넣어야 하는지 알고 싶어요

제가 당뇨라서 관심이 가는데 부작용은 없는지 궁금해서요

계신다면 알려 주시면 감사하겠습니다

[ᆢ]

방송 보고 잡곡에 섞어 먹는데 끈기가 없어서 밥이 푸석거려요
안랑미 먹는것 같아요
효과는 모르겠고 좋다고해서 먹고 있어요

[전]

당뇨에 좋다구 해서 먹는데 찰기는 없어요

[댓글님]

감사합니다
어디서 구매하셨나요

[마트]

마트에 팔구요.
귀리랑 동량 넣으면 큰 영향 없어요. 귀리가 쫄깃거려서.

[저는]

코스트코에서 샀는데 큰마트나 온라인몰에 다있어요~~

[감사합니다]

귀리 조금씩 넣는데
카무트도 조금 넣어서 잡곡밥 해야겠네요
근데 국산도 있었나요

[ㅇㅇ]

당뇨 카무트

[이게]

쌀이아니라 밀이라고 해요
호라산밀 이라고 하는건데 카무트는 브랜드 이름이고요
밥하면 구수하고 탱글하게 씹히는 식감인데
흰쌀에 많이 섞으면 오히려 소화가 안될수도 있다네요

남편 당뇨높아서 시작했는데 당뇨에 좋은건지는
솔직히 모르겠어요

[...]

저도 이번에 먹은지 한달
쌀에 찰보리랑 섞어서 하니 쫀득쫀득 식감이
너무 좋아요. 푸석한거 하나도 없어요
농협에 국산팔아서 사봤어요

[어떤]

한의사는 녹두가 혈당 안올린다 하던데 녹두는 어떠세요?

[댓글님들]

감사해요
모두 참고 할께요
역시 82는 좋은곳입니다

[익명中]

전 내당능인데요 카무트보다(먹어봤음) 저당밥솥사서 해드세요 같은밥양(현미반백미반)이어도 저당백미밥솥을한 백미가 혈당이 평균20~30덜나오더라고요. 전 인터넷에서 5만원대 싼 저당밥솥을 당근에서 3만원주고샀어요