낫또 요즘 매일 하나씩 먹거든요.

[효과]

풀무원꺼 와사비 들어있는 낫또

하나씩 저녁에 먹거든요

저는 먹을만 하더라구요

가끔 군것질 하고싶거나 입 심심할때

먹어요

근데 이거 꾸준히 먹은 후로


화장실 가면 완전 건강한 변을 봐요

숙변에 낫또가 효과가 있나요,

다이어트식품 맞나요?

[ㅇ]

종가집 국산콩 낫또 마트에서 세일 자주해서
전 종가집 먹어요
풀무원은 좀 비싸고 ㅜ

[식사대용]

이어야 다이어트일 거에요. 저는 현미밥에 낫또 얹어서
배변 효과도 좋고요.

[...]

사람마다 다른가봐요. 저도 장이 안좋아서
한 두달 꾸준히 먹어봤는데 효과 없어서 안먹어요.

[그래요!]

요즘 화장실 다녀온후 너무 상쾌해서
전 낫또의 효과인가,
했거든요


청국장가루도 집에 있는데요
이건 배변에 도움되나요?

[....]

낫또 맛있죠 ㅎㅎ
저도 매일 먹고 싶은데 비싸서 참는중..

[유산균덩어리죠]

나또 청국장
변비에 먹는 요구르트도 역시 유산균이고 장내 활동 도와주고

[..]

전 도저히 못 먹겠고 우리 강아지 두마리 주기적으로 챙겨줍니다

[저두]

변비가 심해져서 풀무원 와사비들은거랑
또 좀 싼거 겨자들은 거 아침점심저녁으로
먹은지 3일차입니다

이정도믄 소식이 와야하는데 ㅜㅜ
첨엔 역하더니 자꾸 먹으니 뭐 먹을만합니다

[..]

변을 잘보게 하는건 모르겠어요
근데 항상 가스가 잘차던 배가 아침공복에 한개씩 먹은후로 가스차는게 없어요
풀무원 먹다가 인터넷에 제주콩생낫또가 저렴해서 한달치 사서 냉동해두고
하루이틀치만 냉장으로 옮겨요
효과는 국산.수입 같았어요
완전 강추해요

[혀니여니]

변비효과 있어요 유산균만 먹은 날과 달라요

[..]

한살림 것도 좋아요

[다이어트에]

효과있어요 아침마다 먹고 십키로 빼신분 알아요 유산균 많고요
드시는법들을 대부분이 모르는데 한쪽방향으로 단단하게 하얀 실이 생기게끔 백번이상 휘젓고 먹음 효과좋아요