몇킬로 체중이 내려가는거 보고 신나하는 와중인데
아침에 넘 맜있어보이는 바삭한 초콜릿크로아상을 보고
항복했어요.
커피랑 먹으니 정말 맛있었어요.
맛있게 먹으면 살 안 찐다고 해주세요.
아침에 먹었으니 괜찮아요. ㅎㅎㅎ 다이어트 화이팅!!!
고맙습니다 ㅜㅜ 55 사이즈 되는 날까지 화이팅!
건강하세요
고탄고고지 같은데요.
경험자로서 안된다고 봅니다~~~
방탄커피 오지게 드십시오
아침에 먹으면 살 안찐다고 백선생이 말했습니다!
그렇네요.. 고탄고지 ㅜㅜ
방탄커피 오지게 마시겠습니다.
백선생님 말씀은 잠깐 잊고..
기왕 드셨으니 너무 죄책감 갖지 마세요. 아침 한번 정도 치팅은 괜찮아요.
근데, 초기이시니 적어도 1달간은 클린 키토 존버해보세요. 몸무게 쭉쭉 잘 빠진답니다.
화이팅~
아, 그리고 영양분 골고루 잘 챙겨드세요. 저 키토식하면서 3개월만에 6-7킬로 빠졌는데, 머리카락도 같이 빠져서요. 대머리 독수리 수준이 되어서 저탄고지 접었어요. ㅜㅜ
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