헬스장 GX 에서 댄스와 트램폴린이 있는데
오랜만에 트램폴린 수업에 들어갔다가
그 뒤로 허리가 말썽이에요
트램폴린 때문인거 같은데
허리 안좋은 사람에게는 좋은 운동은 아니겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
트램폴린 운동 허리에 무리 가겠죠?
운동 조회수 : 1,705
작성일 : 2021-11-08 07:29:31
IP : 49.174.xxx.232
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.11.8 7:31 AM (58.231.xxx.119)네 저 교통사고로 허리 안 좋은데 하고 나면 허리 아프더라고요
사람마다 허리상태가 달라 뭐라 할 수 없지만.. 제 경우는2. 네
'21.11.8 7:33 AM (49.143.xxx.43) - 삭제된댓글제 친구가 비만인데 트램폴린 하고 허리가 너무 아파서 중단했어요.
알아보니까 허리에 무리간다고 해서 허리 건강한 저도 중단.
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