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국에 밥 말아 먹는 게 소화에 안 좋은가요?

소화 조회수 : 1,800
작성일 : 2021-09-27 18:49:06
저는 그래야 속이 편하던데...
안 좋다는 말이 있어서요.
그렇다면 왜 안 좋은 건가요?
IP : 1.227.xxx.55
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.9.27 6:52 PM (203.142.xxx.65)

    밥먹는중에 물이나 국 국물을 많이 먹으면
    위소화액이 묽어져서 제역활을 못해서 그렇겠죠

  • 2. ㅇㅇ
    '21.9.27 6:59 PM (5.149.xxx.222)

    그리고 아무래도 덜 씹게 된대요
    국물때문에 그냥 넘기기가 쉬워서 안 좋대요

  • 3. 안 좋아요
    '21.9.27 7:24 PM (106.102.xxx.239)

    씹으면서 소화액인 침과 섞이게 되는데요
    침은 탄수화물을 소화 시키는 알파 아밀라아제가 들어 있어요
    국에 말아서 후루룩 넘기면 알파 아밀라아제와 섞일 일 없이
    바로 위로 넘어가 버리는 거에요

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