집에 당뇨환자 있어 사보려는데 말들이 많아서 ...
당뇨카페 가서 눈팅해보니
그나마 안전한게 에리스리톨 알룰로오스이고
또 무슨 톨은 망막에 안좋대요(기억이 잘...
아 말티톨 솔비톨이래요 캡쳐해논 거 찾아봄)
대체당이 또 어디에 안좋은건가요?
많이먹음 장에 안좋단 말은 들어봤구요
이것도 정량을 지켜야 한대요
말들이 많아 선뜻 손이 안가서 일단은 걍 설탕 쓰고 있어요;;;
많이는 안쓰구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
대체당(에리스리톨 알룰로스 나한과 등등)..안전한가요?
ㅇㅁ 조회수 : 1,655
작성일 : 2021-09-24 05:54:56
IP : 106.101.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가 알기론
'21.9.24 7:18 AM (107.127.xxx.5)안전하긴한데 저는 온몸이 가려워 그냥 원당사용해요 대신 최소한의 양으로요
2. …
'21.9.24 7:43 AM (106.101.xxx.145)특유의 맛이 있고요
많이 먹으면 설사합니다3. ..
'21.9.24 10:14 AM (14.36.xxx.129)알룰로스와 몽크프룻트 쓰고 있는데
아직까지 드러나는 부작용은 없어요.
커피 마실 때 차스푼 하나 아니면 반스푼 정도 넣어요.
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