82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

새벽 요가 실시간방송

솔솔 조회수 : 2,274
작성일 : 2021-09-16 06:18:56

https://www.youtube.com/watch?v=Jd2qccGHuCU

유튜브에서 원정혜명상요가 검색하셔도 되요

원정혜님이라고 유명하셨던분 유튜브로 새벽에 요가 명상방송하시네요,

대략 5시반에서 늦게는 5시 45분쯤은 시작하시는것같아요.

같은 여자분이라그런지 저같은 중년여성들에 맞는것같아요

관심있으신분 한번 보시라구요.

전 새벽에 좀 일찍일어나고 싶어서보게 됐네요. 알러지성비염이 있어 새벽 찬바람에 마스크 끼고 따라하다버면

몸이 따뜻해지면서 어느새 창문도 열고 따라하고 있네요

IP : 221.163.xxx.135
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 감사
    '21.9.16 7:48 AM (121.149.xxx.202)

    추천해주셔서 감사합니다

  • 2. 원정혜요가
    '21.9.16 7:52 AM (118.235.xxx.247)

    원정혜요가추천감사해요

  • 3. 와우
    '21.9.16 8:17 AM (121.176.xxx.164)

    20년 전 요가 처음 배울 때 알게 된 분.
    요즘 아무나 요가 강사하는 사람들이랑 다르죠.
    덕분에 잊고 있던 원정혜님 만나러 유투브로 고고~~

  • 4. 토깡이
    '21.9.16 8:26 AM (210.205.xxx.119)

    처음으로 요가를 알게 해준분이죠. 책도 집에 있었는데. 이 분 계기로 문화센터에 요가배우러갔었네요. 유튜브 둘러보러가야겠어요.

  • 5. 1234
    '21.9.16 9:27 AM (118.221.xxx.151)

    추천 감사합니다~

  • 6. 솔솔
    '21.9.16 1:34 PM (221.163.xxx.135)

    https://www.youtube.com/watch?v=Jd2qccGHuCU

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1240923 지방 '의·치·한·약대', 2028학년부터 지역인재로 40% 뽑.. 38 미친문정부 2021/09/15 4,132
1240922 헐 . .철거민 폭행사건에서 새로운 사실을 알았네요 26 .. 2021/09/15 3,107
1240921 결혼한 자식 명절 용돈 8 50중반 2021/09/15 4,676
1240920 하고도 대통령 후보 될 수 있는 나라는, 아프리카에도 몇 안 됩.. 6 윤석열아프리.. 2021/09/15 1,062
1240919 함덕 & 제주공항 근처 맛집이요... 5 ^^ 2021/09/15 2,741
1240918 소변 못가리고 악몽꾸는 10살 아들···학교에 녹음기 숨겨 보냈.. ... 2021/09/15 1,719
1240917 제 말 좀 들어보세요! 45 으 2021/09/15 5,183
1240916 8세 이상된 강아지 키우시는 분~ 21 .. 2021/09/15 2,527
1240915 전국노래자랑 후임MC 이상벽씨인가봐요 10 ........ 2021/09/15 6,341
1240914 이낙연 조중동 한몸?? 그게 말이되나요? 16 ,. 2021/09/15 1,509
1240913 대장지구 입주민 "개선 요청하면 '성남의뜰'이 압박·고.. 6 가지가지 2021/09/15 1,693
1240912 펌 여자 고용할때에는 진짜 조심해야함 5 음 2021/09/15 3,944
1240911 문통은 떡 하나를 내려놓자. 4 ... 2021/09/15 1,723
1240910 화천대유 12 ^^ 2021/09/15 2,201
1240909 윤석열 장모도 성남(대장동 )땅주인 인가요? 6 세상에 2021/09/15 2,072
1240908 이재명은 물욕이 없나봐요,기자에겐 400억 이득보게 하면서 17 ㅇㅇ 2021/09/15 3,096
1240907 주식 스타일 4 주식 2021/09/15 2,156
1240906 서울에 인도카레전문점..어디가 맛있나요 14 인도 2021/09/15 2,453
1240905 국민의힘 곽상도 아들, '이재명 특혜 의혹' 업체에 근무했다.. 12 이재명특혜의.. 2021/09/15 2,476
1240904 원래 있는집에서 미술시키는 이유가 7 ㅇㅇ 2021/09/15 4,166
1240903 질문)원주 말이고기 어느 부위에요? 3 ..... 2021/09/15 1,347
1240902 고2 문과 선택과목 경제vs동아시아사 6 고민 2021/09/15 1,622
1240901 하버드 생들의 20년후을 추적해보니 33 ㅇㅇ 2021/09/15 22,479
1240900 생로병사의 비밀 볼 때마다 무서워요 21 ㅇㅇ 2021/09/15 16,947
1240899 "1시간 만에 사망"..후쿠시마원전서 초강력 .. 1 .... 2021/09/15 2,842
< 23281 23282 23283 23284 23285 23286 23287 23288 23289 23290 >> 이전 자유게시판
게시판 검색