코곯이 고치신 분~ 며칠째 거꾸로 자고 있어요.

[..]

그동안은 새벽에 주로 거실서 일해 몰랐는데 

며칠 전부터 비슷한 시간에 같이 자거든요. 

세상에나 이렇게 코곯이 소리가 큰지.

도저히 잠을 못 자겠어서 

거꾸로 자고 있네요. 

거기다 입으로 숨을 쉬는지 

그 숨소리도 얼마나 크게 느껴지는지. 

이것도 코곯이 때문에 그렇겠죠? 

병원 가자고 해도 말을 안듣는데 

고치신 분들 어떻게 하셨나요~

[오노~]

윗님 그거 하면 안된다고~ 의사가 그랬어요. 신랑이 코골이 수술을 하고 저도 인터넷에서 입에 테이프 붙이는거 보고 말 했는데 수면무호흡증이 생기는 사람은 그러면 큰일난다고~~~~. 숨을 못 쉰다고..코골이가 다 낫고 하는 거라고.. 근데 수술 했는데 여전히 코 골아요. 아후

[오노님]

코곯이 수술을 어디에서 하셨나요.
무슨 과에서 하셨는지
수술비나 입원 등등 얘기 좀 들려주세요~
그런데 수술해도 다시 돌아가는 게 일반적인 건가요. ㅠ

옆에 사람도 힘들지만 본인도 너무 힘들게 보여서
정말 뭔 대책을 세워야지 싶어요.

[..]

수술해도 재발한데요

일단 살을 좀 빼세요 5킬로 이상요
코 안골게 되요
코평수도 넓어진데요 살 빼면

그리고 혹시 비염 있으면
밤에 코에 연고( 코 뚫리는 천연연고 있어요)
바르고 자보세요