아이들과 먹기 적당한 차 종류요
작성일 : 2021-09-12 16:46:24
3292316
녹차, 감잎차, 보이차 ..애들이 좋아해서 하루 한번은 마시는데,
탄닌 들어가서 철 흡수 방해한다고 자제하라네요...
가족들이 달지 않은 차 종류를 좋아하는데,
둥굴레, 루이보스 , 보리차, 결명자 ,허브차
이런것들은 매일 먹어도 나쁘지 않겠죠??
아이들도 매일 편하게 마셔도 좋은 차 추천부탁 드려요~^^
IP : 106.102.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이랑
'21.9.12 4:53 PM
(39.7.xxx.197)
결명자+ 현미+ 작두콩 3개 섞어 끓여 마시고 있어요.
작두콩차가 면역을 높여준다 해서 꼭 섞어마셔요.
결명자만 하면 살짝 쓴데, 현미랑 작두콩땜에 엄청 구수하고 맛있더라구요. 가끔 현미 대신 보리나 메밀 섞기도 해요.
2. ㅇㅇ
'21.9.12 4:56 PM
(106.102.xxx.163)
오~~ 저희도 그렇게 먹어봐야겠어요
알려주셔서 감사합니다~^^
3. 새콤한거
'21.9.12 5:24 PM
(180.68.xxx.158)
좋아하면,
오미자차,히비스커스차,콤부차도 좋아요.
시원하게 마시면 더 좋구요.
4. mmm
'21.9.12 6:45 PM
(49.196.xxx.177)
무카페인 유기농 티백 외국이라 구하기 쉬워서 한번에 열개쯤 열어서 냉침해 먹고 있어요. 끓인 물은 미세 플라스틱 우려로..
페퍼민트, 생강, 리코리스(감초?) 이런 것들 믹스해서 잘 나오네요
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