코엔자임 코큐텐 드시는 분들 계신가요?

[결정장애]

이게 고혈압 예방으로 복용해도 괜찮은건가요?
유비퀴논보다 유비퀴놀이 더 좋은걸로 알았었는데
검색해보니 꼭 그런것만도 아니라서
그냥 코엔자임(유비퀴논) 알아보고 있어요
근데 이게 순수 코큐텐 성분이 좋은건가요?
코큐텐 100mg은 똑같이 들은 제품 기준으로
두제품이 하나는 플러스로 기타 다른 주요 비타민들도
더 첨가된 제품이 있는데 오히려 플러스된 제품들 가격이
더 싸더라고요..;
82님들 드시면서 효과보신 부분이 있으셨는지
좋은제품 아시면 추천도 부탁드려요

[영양제라는게]

좋대서 먹어도 딱히 좋아지는 표가 안나잖아요
그냥 먹어요 전ㅋㅋ
그러다보니 하루 6,7알씩 먹게 됐는데
오십 전까진 비타민 한알도 안먹던 사람인데,
영양제 덕일까요? 어쨌거나 이런저런
갱년기 증세가 주변 또래에 비해 별로 없는듯요

[저]

먹어요. 항산화물질 3위라서요.

세노비스 600mg짜리 먹고 있어요. 요거랑 오메가3덕분인지 총콜레스테롤은 마지선에 있지만 HDL이 엄청 높게 나오네요.

[...]

저도 나이가 드니 점점 영양제가 늘어나는 것 같아요
세노비스도 한캡슐당 100mg 맞죠?
대부분 함량은 비슷하던데 브랜드가 넘 많아서
결정장애로 쉽게 선택을 못하네요 애휴...ㅎ;
오~~HDL이 엄청 높아지신다니 제 귀가 마구 팔랑거려요
댓글주신 분들 모두 감사합니다

[밀크시슬]

비타민 마그네슘 이랗게.좋네요

[약사]

코큐텐이 항산화, 혈압감소, 에너지 생성 등의 효과가 있긴 한데, 체내에서 합성이 되는 물질이에요.
스타틴계열의 고지혈증약을 먹는 분들은 코큐텐 합성이 안되니까 꼭 드셔야 하고요, 그렇지 않으면 필수로 섭취할 필요는 없어요.
비타민A,C,E,셀레늄,코큐텐 함께 섞여있는 항산화제 드시는게 가성비는 좋을 것 같아요.
일반의약품에 있는 코큐텐은 10mg 정도만 들어있을텐데 고지혈증약 드시는게 아니면 그 정도도 괜찮아요.

코큐텐 100mg 함량으로 드시고 싶으시면 유비퀴놀, 유비퀴논보다 원료가 어디냐가 더 중요해요.
건기식은 의약품보다 관리가 덜해서 원료나 제조사 잘 따져보시는게 좋아요.
대웅제약 코큐텐이나 셀로맥스 코큐텐 추천해요.

약국에서 제품을 취급하다보면 싸고 좋기는 힘들어요.
원료나 부원료 등 단순비교로는 힘들더라구요.
물론 비싸다고 다 좋은건 아닌데 성분이나 원료 보면 이 제품은 비쌀 수 밖에 없구나 하고 끄덕여지는 것들이 있어요.

HDL 높아진건 코큐텐 때문이 아니라 오메가3 덕분이었을 것 같아요.

[전]

아이허브에서 유비퀴놀 100mg 그냥 먹어요

[아하]

와~역시 82님들께 여쭤보길 잘한거같아요
특히 약사님~ 바쁘실텐데도 지나치지 않으시고
자세한 말씀주셔서 넘 도움이 많이 되었어요
넘 감사드리고,댓글 주신 다른분들도 모두 감사합니다

[..]

사람따라 다른것같네요
코큐텐이 좋다고들 하시길래 저도 고지혈증약먹는사람이라 먹어봤는데요
저는 코큐텐을 먹는 다음날부터 편두통이 엄청 심해져서 깜놀했어요
편두통이 심해지니까 소화도 안되고 여러증상이 따라오더라구요ㅜ
고지혈약 처방해주시는 병원닥터께 여쭤보니까 당장 코큐텐을 끊으라고 하셔서 코큐텐을 그만먹었더니 두통이 딱 사라지네요ㅜ
그날로 코큐텐은 그냥 끝냈습니다ㅠ

저같은 사람도 있어요ㅜ

[고지혈증에]

필수라 먹어요

[...]

코큐텐 정보 좋네요

[...]

애궁~
..님은 왜 부작용이 생기셨는지 궁금하네요ㅜㅜ
고지혈증이 있으면 대개 코큐텐은 권해주신다고하던데요
넘 고함량을 드신건 아닌지...
여튼 코엔자임에 관한 여러 이야기들 나눠주셔서
큰 도움이 되었네요
모든분들 감사합니다

[묻어서 질문]

항산화제 좋은게 뭐가 있을까요?

[..]

저는 시중에 파는 딱정량의 코큐텐을 먹었구요
의사쌤 말로는 두통을 일으키는 사람도 많다고 하시네요 묻지않고 무작정 먹지말라고 야단들었네요ㅜ
저는 심한편두통.소화불량등등 여러가지 증상이 생겼었어요
실험을 해보려고 한달쯤 코큐텐을 끊었다가 다시 먹어봤어요 그랬더니 또 편두통이 오더라구요ㅠㅠ플러스 소화불량ㅜ
저는 안먹어야하는 체질이었나봐요

[약사]

코큐텐 드시고 편두통 생기시는 경우도 있었군요.
편두통은 혈관이 예민하게 확장되는 경우에 생길 때가 있어요.
평일에 커피 먹다가 (카페인이 혈관을 수축시켜요) 주말에 커피 안 먹을 때 편두통이 생기는 경우가 이런 경우에요.
코큐텐이 혈압감소에도 도움이 되다보니 혈관을 확장시킬 수도 있을 것 같아요.
이런 경우에는 더 먹다보면 좋아질 것 같긴 한데..불편함을 감수하고 먹기엔 힘들죠.
그런데, 반대로 코큐텐을 편두통에 사용하기도 해요.
혈관을 확장시키는 마그네슘을 편두통 예방약으로 사용하기도 하고요.
평소에 혈관이 과도하게 수축되는 걸 막아서 예민하게 확장되는 것도 예방해주는 거에요.

항산화제는 대표적인게 베타카로틴, 비타민C, 토코페롤, 셀레늄, 코큐텐이에요.
식물성 플라보노이드도 항산화작용을 하고요.
플라보노이드는 문제가 체내에서 흡수가 안되고 반감기가 짧아서 이용이 어려워요.
그래서 제품으로 섭취하시려면 나노입자화하는 등의 흡수력을 높인 걸 드셔야 해요.
비타민C가 가성비, 효과 모두 좋지요.

[카피!!!]

코큐텐이 항산화, 혈압감소, 에너지 생성 등의 효과가 있긴 한데, 체내에서 합성이 되는 물질이에요.
스타틴계열의 고지혈증약을 먹는 분들은 코큐텐 합성이 안되니까 꼭 드셔야 하고요, 그렇지 않으면 필수로 섭취할 필요는 없어요.
비타민A,C,E,셀레늄,코큐텐 함께 섞여있는 항산화제 드시는게 가성비는 좋을 것 같아요.
일반의약품에 있는 코큐텐은 10mg 정도만 들어있을텐데 고지혈증약 드시는게 아니면 그 정도도 괜찮아요.

코큐텐 100mg 함량으로 드시고 싶으시면 유비퀴놀, 유비퀴논보다 "원료"가 어디냐가 더 중요해요.
건기식은 의약품보다 관리가 덜해서 원료나 제조사 잘 따져보시는게 좋아요.
대웅제약 코큐텐이나 셀로맥스 코큐텐 추천해요.

HDL 높아진건 코큐텐 때문이 아니라 오메가3 덕분이었을 것 같아요.

코큐텐 드시고 편두통 생기시는 경우도 있었군요.
편두통은 혈관이 예민하게 확장되는 경우에 생길 때가 있어요.
평일에 커피 먹다가 (카페인이 혈관을 수축시켜요) 주말에 커피 안 먹을 때 편두통이 생기는 경우가 이런 경우에요.
코큐텐이 혈압감소에도 도움이 되다보니 혈관을 확장시킬 수도 있을 것 같아요.
이런 경우에는 더 먹다보면 좋아질 것 같긴 한데..불편함을 감수하고 먹기엔 힘들죠.
그런데, 반대로 코큐텐을 편두통에 사용하기도 해요.
혈관을 확장시키는 마그네슘을 편두통 예방약으로 사용하기도 하고요.
평소에 혈관이 과도하게 수축되는 걸 막아서 예민하게 확장되는 것도 예방해주는 거에요.

항산화제는 대표적인게 베타카로틴, 비타민C, 토코페롤, 셀레늄, 코큐텐이에요.
식물성 플라보노이드도 항산화작용을 하고요.
플라보노이드는 문제가 체내에서 흡수가 안되고 반감기가 짧아서 이용이 어려워요.
그래서 제품으로 섭취하시려면 나노입자화하는 등의 흡수력을 높인 걸 드셔야 해요.
비타민C가 가성비, 효과 모두 좋지요.