자려고 누웠는데 어김없이 발뒤꿈치가 시려워서 잠이 안드네요.
수면양말 신으면 중간에 더워서 벗구요.
족저근막염 이후로 생긴건지..
노화인지 모르겠네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발뒤꿈치 시려운 분 계시나요?
.. 조회수 : 2,376
작성일 : 2021-08-25 01:31:24
IP : 222.237.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'21.8.25 2:01 AM (180.182.xxx.79)발뒷꿈치 패드도 있고
저는 낡은 양말 발가락 부분 잘라서도 신어요2. 영양제
'21.8.25 4:45 AM (211.36.xxx.117) - 삭제된댓글골고루 먹고나서 증상이 사라졌어요
3. ᆢ
'21.8.25 10:15 AM (210.94.xxx.156)저요.
작년부터 발꿈치가 시리다못해 아파요.
그런데
정작 만져보면 차갑지 않고요.
수면양말은 답답하고
밤낮없이 힘들어서
저는 뜸떠요.
뜸자리 알려주신 선생님이
이러다 족저근막염온다고
뜸뜨고 푹신한 실내화신고
밖에서는 양말에 운동화신으래요.
뜸은 거의 큰 거 한통 다 써가는데
차도는 약간있지만
아직 힘들어요.
그래서 뜸을 더 떠보려고요.
님은 아마 족저근막염과 연관있을지도 모르겠네요.
족저근막염이
주변서 봐도 고질병이더군요.4. ..
'21.9.12 3:48 PM (222.237.xxx.149)원글인데요.
발뒤꿈치만 시는 양말 신고 잤더니 괜찮아요.
다이소에서 샀던건데 지금은 있는지 모르겠어요.
약간 잠수옷 같은 소재인데..
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