아침 밥 1/4공기, 계란후라이, 구운 감자1개, 치즈 조금(손가락 1개 크기)
점심 구운 고로케 1/2개 팥빵 1/2개 양상추+토마토 샐러드 아메리카노
저녁 복숭아 1 자두 1 아이스 홍시 1 그래놀라 1스푼 구운 감자 1개
두부 1/6모
살이 최근에 쪄서 빼야겠다 생각은 하지만 의욕이 없어 그냥저냥 먹고 사는 중이에요. 다이어트 식단이라고 먹은 건 전혀 아니고 이것저것 많이도 먹었는데 이상하게 허한 건 단백질이 부족해서겠지요? 육류를 안좋아해서 생선을 먹어보려 하는데 오늘은 비린내도 맡기 싫더라고요 계란 냄새도 역해서 그냥 두부나 계속 먹어야하나 싶어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오늘 먹은 양
하늘 조회수 : 1,299
작성일 : 2021-08-20 20:17:45
IP : 175.114.xxx.64
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감자
'21.8.20 8:22 PM (121.133.xxx.137)좋아하시나봐요?
과일도....2. …
'21.8.21 9:05 AM (14.138.xxx.214)치즈라도 드세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1232926 | 올해 돈 많이 번줄 알았는데 | 프리랜서 | 2021/08/25 | 2,173 |
| 1232925 | 부산대의전원은 애초에 무시험전형을 왜 만든건가요..? 13 | .. | 2021/08/25 | 2,897 |
| 1232924 | 지난번 저층 전면주차 문제로 7 | .. | 2021/08/25 | 2,548 |
| 1232923 | 갱년기..몸이 고장나기 시작이네요 9 | 진주귀고리 | 2021/08/25 | 6,748 |
| 1232922 | 조이, 크러쉬 열애. 13 | 아... 혹.. | 2021/08/25 | 7,500 |
| 1232921 | 펭수 꼬만춤.jpg(마지막 사진 주의) 12 | 여기야여기 | 2021/08/25 | 3,651 |
| 1232920 | 연을 쫓는 아이 영어자막 4 | 궁금 | 2021/08/25 | 2,125 |
| 1232919 | 고막에 구멍이 있는데요 | Sll | 2021/08/25 | 1,407 |
| 1232918 | 은행 직원분께 할 수 있는 최고의 감사표시가 뭘까요? 6 | 123 | 2021/08/25 | 3,188 |
| 1232917 | 장아찌만들때요 2 | 엄마 | 2021/08/25 | 1,396 |
| 1232916 | 예민한 딸아이… 3 | … | 2021/08/25 | 2,189 |
| 1232915 | 오늘 화이자 1차 맞았어요. 8 | ststst.. | 2021/08/25 | 3,009 |
| 1232914 | 부르카 금지법, 편식 금지법, 교복 입기법... 만들어야 22 | 우리도 삽시.. | 2021/08/25 | 2,966 |
| 1232913 | 개팅 까이니 말도못하게우울하녜요 2 | ㅅㅈㅅ | 2021/08/25 | 1,669 |
| 1232912 | 양궁 김제덕선수 어찌 저리 의젓한가요… 18 | 기특해 | 2021/08/25 | 5,950 |
| 1232911 | 계속 4단계 유지되면...추석에 시댁,친정 갈수 있나요? 6 | ... | 2021/08/25 | 3,837 |
| 1232910 | 이재명, 17개 시도 중 유일하게 연차 공개 거부 13 | 000 | 2021/08/25 | 1,820 |
| 1232909 | 천장이 빙 돌아서 힘들어서 12 | 바미 | 2021/08/25 | 2,930 |
| 1232908 | 아이 악기 교육 피아노, 바이올린 6 | Qna | 2021/08/25 | 2,213 |
| 1232907 | '日과 비교되네'..文 "韓 도운 아프간인 이송 당연&.. 31 | 샬랄라 | 2021/08/25 | 3,850 |
| 1232906 | 윤희숙 의원님, 권모술수 성공하셨어요. ^^ 27 | ㅇㅇ | 2021/08/25 | 3,060 |
| 1232905 | 압력솥 첨 써보려고 하는데 무섭진않아요? 5 | 압력솥 첨 .. | 2021/08/25 | 1,465 |
| 1232904 | 유퀴즈 김제덕 선수 보시나요? 8 | ... | 2021/08/25 | 3,995 |
| 1232903 | 수능 보려면 6 | .. | 2021/08/25 | 2,415 |
| 1232902 | 갯마을 차차차에 김선호 9 | ㅇㅇ | 2021/08/25 | 3,944 |