간헐적단식의 즐거움 ??
작성일 : 2021-08-18 18:50:50
3276733
오늘 간헐적으로 단식하며 그배고픔을
즐긴다는 82유저님 글보고
점심패스했거든요ㅜ
근데 저녁차리기전에 새우깡 한봉지 클리어했음요ㅜ
책임지세요 으아아아
IP : 1.250.xxx.169
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 이게 문제
'21.8.18 6:59 PM
(59.6.xxx.154)
그래서 이제 차라리 배부르게 밥먹을래요ㅠ
2. 간헐적단식 총량
'21.8.18 7:15 PM
(211.46.xxx.87)
그 양을 세끼로 나눠서 규칙적으로 먹는게 훨씬 쉽더군요
다이어트와 건강에 있어 규칙적인 습관만큼 강력한 효과를 주는 것은 없다고 봐요
순리를 거스르는 건 오래 가기 어렵고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1237148 |
유퀴즈에 양궁 여자선수들 2 |
ㅇㅇ |
2021/08/18 |
3,789 |
| 1237147 |
ㄱ같은나라 개한민국 11 |
.. |
2021/08/18 |
1,592 |
| 1237146 |
경기도의회 황교익 인사청문, 9월 중순으로 연기될 듯 11 |
찐찐 |
2021/08/18 |
1,231 |
| 1237145 |
음악듣고 있는데...2000년대 초반으로 돌아간듯합니다 3 |
... |
2021/08/18 |
1,374 |
| 1237144 |
무식한 질문인데요 왜 미국이 아프가니스탄 11 |
highki.. |
2021/08/18 |
4,130 |
| 1237143 |
어머나~안창림선수 9 |
웃는모습 |
2021/08/18 |
3,563 |
| 1237142 |
요가하고 손목이 너무 아파요 ㅠㅠ 10 |
ㅇㅇ |
2021/08/18 |
2,360 |
| 1237141 |
컴퓨터 스피커가 고장난 것 같은데 3 |
dma |
2021/08/18 |
498 |
| 1237140 |
바질페스토는 무슨 맛인가요? 11 |
살까말까 |
2021/08/18 |
5,790 |
| 1237139 |
애가 발을 밟았는데 모르는 척 하는 엄마 8 |
너무싫다 |
2021/08/18 |
2,290 |
| 1237138 |
선우용녀 이분은 엄청난 미인이신거죠? 9 |
음 |
2021/08/18 |
6,599 |
| 1237137 |
무릎안아픈 하체운동 뭐가 있을까요? 5 |
시 |
2021/08/18 |
2,335 |
| 1237136 |
아이가 똘똘한데 말이 느리고 어눌해요 7 |
속이탐 |
2021/08/18 |
1,943 |
| 1237135 |
대형쇼핑몰이나 백화점에 가서 차량 뒷번호 알려주면 |
ᆢ |
2021/08/18 |
936 |
| 1237134 |
계란샐러드 샌드위치 만들려고 하는데 뭘 넣으면 맛있을까요 25 |
고민 |
2021/08/18 |
3,490 |
| 1237133 |
잘놀던 애들이 시집장가갈때는 10 |
ㅇㅇ |
2021/08/18 |
3,808 |
| 1237132 |
사십대후반 bmw미니 어떨까요 13 |
차모름 |
2021/08/18 |
3,054 |
| 1237131 |
어제 백신 맞았는데 지금 약간 감기초기 느낌이면 타이레놀 먹나요.. 3 |
백신 |
2021/08/18 |
2,027 |
| 1237130 |
이낙연 ‘100원 택시’지방선거 ‘최고 공약’ 선정 17 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2021/08/18 |
932 |
| 1237129 |
글 펑 했어요 24 |
휴 |
2021/08/18 |
4,429 |
| 1237128 |
스트롱맨 이낙연을 기대합니다 7 |
스트롱맨 |
2021/08/18 |
671 |
| 1237127 |
보건소 연락문자를 받았어요 15 |
코로나검사 |
2021/08/18 |
6,669 |
| 1237126 |
최성tv 급 라이브 - 황교익 후배에게 나도 짐승입니까? 8 |
사월의눈동자.. |
2021/08/18 |
1,095 |
| 1237125 |
나이 드신 분들 콜택시 이용 어찌 하시나요 10 |
... |
2021/08/18 |
1,925 |
| 1237124 |
이슬람주의는 같은 인류라고 볼 수 없는것 같아요 47 |
.. |
2021/08/18 |
3,362 |
