배고프고 냉장고 꽉꽉

[.....]

어제 채워놨는데

막상 먹을게 없는거 같고 먹고싶은것도 없네요

일단 적어보면 생각나는건만

돼지고기 고추장 양념한거 삼계탕 엄마가 가져다 준거

수박 복숭아 사과 아보카도

김밥재료다있고

유기농 요거트에 샌드위치재료도 어제 다 사놨고

해멱으면 되는데

움직이기가 싫으네요..ㅠ

[제일]

간단한 삼계탕 꺼내드시고 내일 힘내서 샌드위치해드세요. 배고프면 기분도 다운됩니다. 어서 일어나서 식사하세요.

[기분 처져서]

기운도 없고 식욕도 없으면 만사 귀찮죠..
저라면 지금 복숭아 썰어넣고 꿀한스푼 넣어 요거트
만들어먹고 나서 좀 기운 나면
오늘저녁은 삼계탕 데워서 먹고
치우면서 낼아침 샌드위치재료 손질해뒀다가
사과랑 아보카도 넣어서 샌드위치만들어 아침식사로
수박 한두 쪽 디저트로 먹고
김밥 속재료 준비해서 냉장고에 준비해둡니다.
낼 일욜이니 점심 한 끼는 외출해서 먹고요~
저녁에 밥 넉넉히 안쳐놓고 돼지고기볶아서 저녁~
꼬기기운 불끈내서 밥 살짝 식으면 김밥 말아서~
월요일 아침까지 해결하겠어요

[ㅇㅇ]

그래서 저는 힘들고 바쁠땐 바로 꺼내먹을수 있는것들 사놔요
주섬주섬 일어나 하나먹고 자고 쉬고 그런식으로요..