82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가장 재밌었던 운동 추천해주세요

운동 조회수 : 2,001
작성일 : 2021-08-13 06:57:35
방송댄스 재즈댄스 에어로빅 줌바 헬스 요가 수영 해봤어요
가장 재미있는건 댄스!
슬럼프에 자주 빠지지만 물을 가르는 묘한 매력 쾌감 수영 !
재미없지만 자꾸 내 몸을 만져보고 되는
허벅지 엉덩이 빨리 단단해지는 재미 헬스!
심심한 듯 하지만 고통이 은근 즐거운 몸매 라인 잡아주는 요가!


입문 쉬운 재밌었던 운동 추천해주세요
IP : 49.174.xxx.232
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '21.8.13 8:07 AM (115.140.xxx.213)

    헬스 요가 수영 골프 클라이밍 해봤는데 전 헬스요
    의외로 헬스가 재미있는데 모르는 분들이 많더라구요
    운동할때 티비 보면서 띠엄띠엄하면 재미없고 어디에 힘이 들어가는지 집중하면서 하면 재미있어요
    저중에서 제일 재미있는건 클라이밍 이구요 ㅎㅎ

  • 2. 원글
    '21.8.13 8:16 AM (49.174.xxx.232)

    올림픽 클라이밍 선수들 몸 보니깐 너무 멋졌어요
    클라이밍 재밌갰어요 지방이라 배울 수 있는 곳이 없네요 ㅠㅠ

  • 3. 엄마티비
    '21.8.13 8:37 AM (58.87.xxx.225)

    유투브에서 엄마티비 보고 따라해 보세요.
    얼마전에 저도 이곳에서 추천받고 2주째 매일 하고 있어요..

    에어로빅도 아니고 막춤도 아니고 그렇다고 체조도 아닌것이 따라하기 현하고 부담없어요.
    저도 춤을 좋아해서 밤마다 즐겁게 하고 있어요..

    엄마티비 추천해주신분 꼭 복받으세요

  • 4. 댄스
    '21.8.13 8:40 AM (121.165.xxx.112)

    좋아하시면 스텝해보세요.
    전 운동이 재미있어서 하는 건 아니고
    해야하니까 하는 사람인데
    스텝은 재미있더라구요.
    하라는대로 따라하다보면 한시간이 휙~~

  • 5. 11111
    '21.8.13 9:21 AM (115.90.xxx.170)

    전 아쿠아로빅이 젤 재미있었어요 앞으로 해보고싶은건 클라이밍, 탁구 배워보고싶어요^^

  • 6. ..
    '21.8.13 9:29 AM (125.176.xxx.120)

    스피닝 해보세요. 할 때 죽을 거 같은데 하고 나면 스트레스 다 풀리고 온몸이 단단해져요, 최고봉이죠, 스피닝 전후로 웨이트 하고,, 진짜 몸이 예뻐져요

  • 7.
    '21.8.13 10:19 AM (218.48.xxx.98)

    복싱요!
    피맛날만큼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ힘든데....너무 재밌구요..
    복싱을 하면서 나는 진짜 그 어떤 힘든일도 다 잘할수 있을거란 자신감이 뿜뿜 솟더라구요!
    여자 연옌들이 많아 하는 이유가 있어요...힘든데 너무 재밌어요!!!!

  • 8. 그거슨
    '21.8.13 10:46 AM (180.66.xxx.11)

    발레요. 발레핏, 필라테스 말고 진짜 발레요. 바 기본동작 30분 하면 땀 범벅이에요. 플로워 15분~20분 동작이랑 댄스, 마무리 스트레칭까지 하면 하늘이 노랗고 별 보입니다. 그래도 너무너무 재밌어요. 예쁜 발레연습복 사는 재미도 쏠쏠하죠. 단, 요즘 발레라는 이름으로 강좌열고 무용은 안 갈켜주고 스트레칭만 60분 하는 곳도 많던데 이런 수업은 피하셔야...재미 없거든요.

  • 9. 줌바죠
    '21.8.13 1:33 PM (175.121.xxx.7)

    칼로리 소모도 완전 후덜덜하고
    신나고 재미있고 선생님 따라하면 되니 부담도 없어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1235496 산부인과) 성관계가 없으면 팝스미어 검사 안 해도 되나요 산부인과 2021/08/13 1,723
1235495 아니 십몇년을 만나오면서 4 ㅎㅎ 2021/08/13 1,787
1235494 금쪽이첨봤는데-엄마다리에오줌싸는폭력아들 5 ........ 2021/08/13 3,878
1235493 지방에 주변에 대단지 있는 소형아파트 어떨까요 1 2021/08/13 1,182
1235492 점심 뭘 먹으면 행복할까요 13 로또 2021/08/13 2,810
1235491 이번주 금쪽이 와 역대급이네요 12 역대급 2021/08/13 6,770
1235490 머지포인트 본사를 때려야지 자영업자 털러가다니... 7 ㅇㅇ 2021/08/13 1,806
1235489 인덕션과 식기세척기 함께 구입하려고 해요 5 .. 2021/08/13 1,100
1235488 ~했어서...라는 말을 예전부터 썼었던가요? 8 궁금 2021/08/13 1,169
1235487 최재형, 보수정당에 걸맞는 진정한 자유주의자 2 길벗1 2021/08/13 697
1235486 삼전 주식 개인적인 생각2 1 ... 2021/08/13 4,167
1235485 아 그놈의 우리남편 우리남편 41 ........ 2021/08/13 8,355
1235484 마늘장아찌가 좀 싱겁고 너무 시어요 1 마늘장아찌 2021/08/13 1,116
1235483 사랑하지 않는데 잠자리 가능해요? 24 ........ 2021/08/13 10,203
1235482 아스트라는 50세 미만은 못맞는건가요 12 백신 2021/08/13 2,483
1235481 핫도그샌드위치의 비법 좀 알려주세요 11 2021/08/13 2,003
1235480 고등 딸아이가 계속 근육통이 있다고 하는데요. 13 ... 2021/08/13 2,087
1235479 얼굴 성형한 일반인들의 TV 출연에 관한 댓글들 중, 5 5151 2021/08/13 2,379
1235478 2차 화이자 맞았는데 팔이 너무너무너무 아파요 17 3999 2021/08/13 5,346
1235477 자신이 어떤 타입인지 궁금하시다면~ 전 가슴형인데 딱 맞네요 ㅎ.. 4 .... 2021/08/13 2,068
1235476 3월말 이사.언제쯤 집 내놓을까요? 5 이사 2021/08/13 1,144
1235475 담당 의사샘이 외국여행을 다녀온대요 13 튼튼맘 2021/08/13 3,068
1235474 재난지원금 100프로 지급 환영합니다 58 경기도민 2021/08/13 4,274
1235473 16일 대체공휴일이면 2 ... 2021/08/13 1,755
1235472 친일매국노 판사가 또 강제징용 기각했네요 2 토왜아웃 2021/08/13 643