82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

2주 정도 바짝 기운 내려면 뭘 먹어야 될까요?

체력 조회수 : 3,368
작성일 : 2021-08-05 19:05:21
비타민 등은 잘 챙겨먹고 하루 한 시간 정도 빨리 걷기 운동 정도 합니다.
2주 정도 바짝 공부해야 되는데 뭘 먹으면 기운이 날까요?
홍삼은 근종 때문에 꺼려지고...공진단? 말만 들어봤는데 정말 효과 좋을까요?
뭐가 좋을까요? 비타민주사를 추가로 맞아 볼까요?
IP : 1.227.xxx.55
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '21.8.5 7:07 PM (39.7.xxx.252) - 삭제된댓글

    특별한거 필요없도 탄단지 균형 제대로 맞춘
    세끼를 딱 정해진 시간에 드세요

  • 2. ㅁㅁ
    '21.8.5 7:07 PM (39.7.xxx.252) - 삭제된댓글

    특별한거 필요없고 탄단지 균형 제대로 맞춘
    세끼를 딱 정해진 시간에 드세요

  • 3. 무조건고기
    '21.8.5 7:08 PM (223.38.xxx.89)

    닭백숙,장어도 좋고요.
    보쌈도 먹고
    소고기도 구어먹고
    과일,야채도먹고
    무조건 골고루 잘드셔야합니다!

  • 4. 더운여름에
    '21.8.5 7:10 PM (210.121.xxx.37)

    식초가 좋데요 물이나 차에 한큰술 넣어먹어보세요

  • 5. 어떤분은
    '21.8.5 7:17 PM (116.39.xxx.162)

    육회를 드신다네요.ㅎ

  • 6. 일단
    '21.8.5 7:19 PM (211.248.xxx.245)

    한우..
    소고기

  • 7. ㅣㅣㅣ
    '21.8.5 7:31 PM (14.63.xxx.250)

    공진단, 고기, 질좋은 비타민이요

  • 8. ㅇㅇ
    '21.8.5 7:53 PM (223.38.xxx.123)

    공진단 효과봤어요
    더운 여름날 불앞에서 힘든일 해야 해서 복용했어요.

  • 9. ㅇㅇ
    '21.8.5 9:04 PM (222.233.xxx.137)

    공진단, 비타민B군.

    그리고 라라올라 앰플 추천드립니다. 아르기닌.

    저와 고3딸 침마다 먹어요 .

  • 10.
    '21.8.5 10:15 PM (121.167.xxx.120)

    공진단도 중요 성분이 홍삼이예요
    근종이면 음식으로 섭취하세요

  • 11.
    '21.8.5 11:10 PM (211.246.xxx.42)

    한우 소고기 닭백숙

  • 12. ..
    '21.8.6 5:59 AM (125.186.xxx.181)

    오쏘몰이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1225197 청와대, 감사원쪽 부모님 모시고 갈만한 고급식당 추천해 주세요... 4 .. 2021/08/05 1,100
1225196 강남한복판 가성비부페 호텔이름? 11 지방인 2021/08/05 3,196
1225195 요즘 오토바이들 때문에 운전하기 힘드네요 4 ㅇㅇ 2021/08/05 2,005
1225194 요리블로거 어떤거 보시나요? 15 ... 2021/08/05 4,061
1225193 올림픽 김연경여자배구 인터넷서 볼수있는곳 있나요? 3 .. 2021/08/05 1,358
1225192 윤아베 같은 인식을 가진 대통령이라니.. 2 ㅜㅜ 2021/08/05 956
1225191 여명숙 "안산, 페미인지 아닌지 답만하면 된다".. 76 ㄱㅂㄴㅅ 2021/08/05 5,692
1225190 이런 친구에게 뭐라 말해야 하나요? 6 ... 2021/08/05 2,337
1225189 사랑니 유무체크 4 ... 2021/08/05 1,077
1225188 여자 나이 40살 지나면 이쁜거 소용 있나요? 32 ㅓㅓㅓ 2021/08/05 10,423
1225187 델타·람다보다 강한 '심판의 날'변이 올 수 있다 6 지쳐 2021/08/05 2,856
1225186 음주운전 목포 보건소장 직위해제 4 .... 2021/08/05 1,696
1225185 윤석열의 벼락치기 공부가 낳은 사고 5 길벗1 2021/08/05 2,122
1225184 얼음 잘갈리는 믹서기 알려주세요 1 믹서기 2021/08/05 1,442
1225183 책 '상처받지 않는 영혼' 읽어보신 분요 5 .. 2021/08/05 2,462
1225182 임펙타민 5만원짜리 VS 6만원짜리 1 //// 2021/08/05 2,196
1225181 고3 백신 맞고 중증환자 54명 발생했대요. 27 ..... 2021/08/05 21,237
1225180 조금 전 외출하는데 3 ... 2021/08/05 2,235
1225179 드라마 추천 좀 해주세요~~ 8 ... 2021/08/05 1,832
1225178 저주의 부메랑.. 이해가 안 가요 6 부메랑 2021/08/05 3,704
1225177 이낙연 측 ''경기북도 반대한 적 없어..입장 바꾼 건 이재명'.. 8 ㅇㅇㅇ 2021/08/05 1,297
1225176 솔직히 말해주세요 24 .... 2021/08/05 6,901
1225175 72년생 백신 맞는 거요. 3 .. 2021/08/05 3,609
1225174 부모통장으로(비번조심?...) 3 ... 2021/08/05 2,282
1225173 명품가방 구찌 홀스빗 vs 디올새들백 13 ㅇㅇㅇ 2021/08/05 3,346