오십견이와서 어깨가 아프긴해요
낮에는 괜찮은데, 밤에는 아파서 자주깨곤하는데
낮에는 일상생활하는데 크게 무리는 없네요.
요즘 병원에서 처방받은약먹고있고, 스트레칭 조금씩 하고 있는데
골프연습장을 가고싶어요.
골프를 시작하고 얼마안되어서 어깨가 아파서 그만뒀는데....
쉬엄쉬엄해도 괜찮을까요??
완전초보라서 필드나갈일은 없을것같은데 연습은 하고싶네요...
오십견이와서 어깨가 아프긴해요
낮에는 괜찮은데, 밤에는 아파서 자주깨곤하는데
낮에는 일상생활하는데 크게 무리는 없네요.
요즘 병원에서 처방받은약먹고있고, 스트레칭 조금씩 하고 있는데
골프연습장을 가고싶어요.
골프를 시작하고 얼마안되어서 어깨가 아파서 그만뒀는데....
쉬엄쉬엄해도 괜찮을까요??
완전초보라서 필드나갈일은 없을것같은데 연습은 하고싶네요...
오십견인데 가능하세요? 전 꿈도 못꾸는데ㅠ
치료하고 강화운련부터 하세요.
엘보, 손가락, 허리 치료하면서 골프 못 잊는 분들 많으신데
결국 나중에 더 심해지도라구요
어깨 운동하는 길밖에 없어요