심심하게 먹기 괜찮아서 매끼마다 먹는데
이게 소화가 안 되는 건지 뭔지 속이 좀 불편한데...
양배추 말고 다른 이유는 없는 거 같은데
양배추가 위에 좋은 음식 아닌가요?
익혀먹지 않아서 그럴까요?
절이니까 숨도 죽어도 괜찮지 않을까 했거든요.
그거 먹을만해요? 보긴 봤는데
맛이 있을까 싶어 안했어요
양배추 삶아드시면 위에 좋죠.
양배추는 너무 맵게 김치로 담궈 먹는 거 아니면
어떤 형태로 먹어도 괜찮다고 들었어요.
비타민 u 인가 뭔가가 있는데 그게 도움이 된다고요.
양배추 가스유발식품이라 장에 기스 차게해서
속이 더부룩할수 있어요
그러니 속이 안좋다 싶음 양을 확 줄여드시든가
익혀 드셔보세여
양배추 생으로 먹으니 속이 오히려 쓰리듯이 차가워져서
저는 찌거나 삶아 먹고있어요
덕분에 위염 많이 좋아졌구요
또한 설탕과 매실액(설탕이 역시 많이 들었겠죠)으로 인해 속이 안좋을 겁니다
설탕이 원인같아요
저는 쪄서 쌈으로 먹어요
그냥 갈아먹는게 매워요
생으로 먹으면 속이 더 쓰려요
소화기관 안좋은 사람은 익혀먹으라고 하더라구요.
저도 그런편이라 양배추는 꼭 쪄서먹어요.