나이 먹으며(50후반) 원래도 위가 약한편이지만, 소화력이 떨어져 음식을 먹으면 항상 더부룩한 느낌 때문에 힘들어서 죽을 자주 끓여 먹고 있습니다.
위에 글에 죽은 않좋다는 글이 있어서 궁금해서 그러는데, 죽을 장복하면 위에 정말 않좋은 걸까요 ???
힘들어하는 위를 보호하려고 먹는건데...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
죽 좋아하는 사람.
ㅅㅇ 조회수 : 1,742
작성일 : 2021-07-30 12:17:53
IP : 118.43.xxx.176
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'21.7.30 12:20 PM (118.130.xxx.28)찹쌀을 주식으로 하면 해로와서 그런 것 같아요
2. 소화
'21.7.30 12:27 PM (183.96.xxx.238)죽을 장기적으로 드시다보면 위 기능이 떨어진데요
3. ..
'21.7.30 12:33 PM (49.168.xxx.187)그럴리가요.
환자에게 죽 주잖아요. 내가 잘 먹을 수 있는거 드시면 되요. 건강해지면 다시 밥이 땡겨요.
꼭 운동도 병행하세요. 단백질도 잘 챙겨드시고요. 고기, 달걀 챙겨드셔야해요. 근력 많이 기르셔야합니다.4. ㄴ ㄴ.
'21.7.30 12:45 PM (1.177.xxx.176)소화력 약한 사람 있어요.
죽 먹어야죠.
그치만 섬유질도 갈아서 드셔야 하고 영양 고려해서 여러가지 혼합해서 드시고
그냥 자연스럽게 몸의 소리에 귀를 기울이세요.
위계양 있던 지인이 찹쌀밥 6개월 먹고 병 싸악 고쳤어요.5. ㅇㅇ
'21.7.30 1:05 PM (222.100.xxx.212)저는 30대 후반이지만 저도 위가 안좋고 소화가 잘 안되는 편이라 진밥 죽 좋아하는데요(된밥 먹으면 100%체해요)밥 양을 줄이니까 확실히 속이 편해요.. 반찬도 두어가지만 국이나 물 안먹고 밥은 반공기 정도만.. 조금씩 떠서 천천히 씹어서 드셔보세요~
6. 제가 알기론
'21.7.30 1:45 PM (220.123.xxx.20) - 삭제된댓글죽 자체가 영양상으로 나쁜게 아니고
죽처럼 무른 음식만 먹다보면
치아나 위의 기능이 점점 떨어진다고 해요.
그리고 적당한 저작활동이 있어야
두뇌 활동을 활발하게 하여
치매 예방에도 좋구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1232991 | 직구는 신세계네요 9 | 커피좋아 | 2021/08/05 | 5,080 |
| 1232990 | 소고기 양지로 장조림 해도 되나요? 7 | 양지로 장조.. | 2021/08/05 | 1,459 |
| 1232989 | 김재원,'이재명, 음주운전 한번? 벌금전과 모두 제출해야' 13 | 국민의힘 | 2021/08/05 | 1,245 |
| 1232988 | 머리 샴푸 후 자연건조와 드라이건조 어떤 게 좋아요? 14 | 머리손상 | 2021/08/05 | 4,826 |
| 1232987 | 대출 나올까요...? 2 | 대출 | 2021/08/05 | 1,472 |
| 1232986 | 생리 시작했는데 너무 힘이 없네요 1 | 40대후반 | 2021/08/05 | 1,093 |
| 1232985 | 50대분들 휴대폰 어떤거 쓰시고 얼마나보세요? 12 | 에효 | 2021/08/05 | 2,673 |
| 1232984 | 제대하고 복학 준비중인 아들들...지금 머하고 있나요? 1 | ** | 2021/08/05 | 1,442 |
| 1232983 | 우리집 학생들 하루일과 10 | 아이들 | 2021/08/05 | 2,491 |
| 1232982 | 윤석열 후쿠시마 방사능 유출 없어 주장... 전문가 '아무말 대.. 9 | 어쩌다가.... | 2021/08/05 | 1,199 |
| 1232981 | ,,집에 샴푸만 많이 있는데요 3 | ,,,,,,.. | 2021/08/05 | 1,934 |
| 1232980 | 핑크팬더의 정체가 뭘까요? 7 | ?? | 2021/08/05 | 1,445 |
| 1232979 | 질문, 주식 예수금요 1 | whitee.. | 2021/08/05 | 1,493 |
| 1232978 | 대선주자지지도는 매일매일 다르네 6 | 대선주자 적.. | 2021/08/05 | 790 |
| 1232977 | 삼성병원 뇌신경센터가 개발한 뇌훈련 29 | 충격이야 | 2021/08/05 | 6,498 |
| 1232976 | 냉동 돈까스를 복도형 아파트 문앞에 4시간 박스채로 방치했어요... 5 | ddddsg.. | 2021/08/05 | 2,516 |
| 1232975 | 양이 줄었는데 살은 더 찜 3 | ㅇ | 2021/08/05 | 2,093 |
| 1232974 | 이재명 - 제 형님이 조울증으로 덤프트럭에 돌진해서 자살시도를 .. 11 | ... | 2021/08/05 | 13,967 |
| 1232973 | 빅마마 이혜정씨 56 | ㅁㅁ | 2021/08/05 | 21,988 |
| 1232972 | TV토론장에 '범죄경력서' 들고 온 이재명측..與 주자들 &qu.. 12 | 클린검증! | 2021/08/05 | 1,442 |
| 1232971 | 귀여운가요? 2 | 윤석열 | 2021/08/05 | 889 |
| 1232970 | 82쿡 같은 여초 사이트가 또 있을까요? 5 | 여초 | 2021/08/05 | 2,104 |
| 1232969 | 펑 :) 감사합니다 49 | 애플에플 | 2021/08/05 | 16,073 |
| 1232968 | 시어머니 칠순 의견 좀 부탁드려요ㅠ 8 | 칠순 | 2021/08/05 | 2,699 |
| 1232967 | 자궁경부암 검진 결과 7 | ... | 2021/08/05 | 3,664 |