올 여름 내내 냉수, 냉커피, 팥빙수, 아이스크림 하나도 안먹었어요.
그런데도 아랫배가 이 더위에 얼음장이네요.
양의는 배에 가스가 가득찼다 그러고, 한의는 장이 민감하다고 하는데 좋아지지 않아요.
과민성대장 가스형+ㅅㅅ형인가 싶기도 한데, 저포드맵 식사해도 나아지는지 모르겠어요.
배가 왜 얼음장인지 아시거나
그리고 혹시 나으신 분 계신가요?
좋은 하루 되세요.
그거슨 지방땜시요
지방이 차갑쥬
차가워서 그래요
아침에 일어나면 양치후 따뜻한 물 드시고 무릎을 약간 구부리고
두손바닥으로 단전치기 하세요
장이 풀리고 좋아지실 거에요
그리고 수시로 따뜻한물에 죽염이나 다이아몬드솔트라는 소금을 약간 타서 드세요
저는 이 날씨에도 배에다 뜨거운 돌 있짆아요 전기로 하는 황토 머시기 그거 올려놓고 자요. 배 아파서 골골 거리다 그거라도 하니 획실히 효과있네요. ㅠㅠ 배긴 차서 슬픈 짐승이네요.
살이 적당이 찌면 배 차가운거 없어져요. 건강 몸무게일때는 항상 배 차갑고 손 차고 그랬는데 약간 오버 몸무게돼니 덜 피곤하고 배,손 안 찹니다.
소화 잘 안되는 잎채소 드시지 마시고
물따로 해보세요
소화가 잘 되면서 좋아져요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1220206 | 버진리버 시즌3 보신 분? 2 | 버진리버 | 2021/07/23 | 1,859 |
| 1220205 | 칭와대위상 1 | 중국 | 2021/07/23 | 709 |
| 1220204 | [영상] 정동영 팬클럽 회장 이재명과 대립했던 정봉주 18 | 납작공주 | 2021/07/23 | 1,527 |
| 1220203 | "정동영 지지 이재명, 盧탄핵 네거티브 자격없어&quo.. 8 | 정통회장 왜.. | 2021/07/23 | 891 |
| 1220202 | 유투브로 엑소를 봤는데 방탄하고 46 | ㅁㅁㅁ | 2021/07/23 | 4,616 |
| 1220201 | 뉴스공장이 사랑하고 우리가 열광한 노회찬 - 유투브 15 | 계신듯느껴지.. | 2021/07/23 | 1,012 |
| 1220200 | 요즘 마약이 왜이리 많죠? 15 | .. | 2021/07/23 | 3,556 |
| 1220199 | 단기알바중인데 5 | ㅇㅇ | 2021/07/23 | 1,960 |
| 1220198 | 윤석열.. 도쿄올림픽 보는 느낌 3 | 누구냐 | 2021/07/23 | 1,209 |
| 1220197 | 여주 맛집 소개해주세요 11 | 처음 | 2021/07/23 | 2,139 |
| 1220196 | 중고물품 팔고 어이없는 일을.. 3 | 인 | 2021/07/23 | 3,032 |
| 1220195 | 이낙연측 ''정동영 지지 이재명, 盧탄핵 네거티브 자격없어'' 31 | ㅇㅇㅇ | 2021/07/23 | 1,552 |
| 1220194 | 유흥주심야급섭(북유게펌) | 이재명영화찍.. | 2021/07/23 | 674 |
| 1220193 | 보스턴 공대 어떤가요? 12 | ** | 2021/07/23 | 2,887 |
| 1220192 | 아래 마트절도 보고 궁금한게요 15 | 마트 | 2021/07/23 | 3,895 |
| 1220191 | 8세 아이 요단백이 나왔는데 이게 뭔가요 12 | cinta1.. | 2021/07/23 | 4,847 |
| 1220190 | 노회찬 의원 3주기입니다 21 | … | 2021/07/23 | 978 |
| 1220189 | 이제 호랑이콩들어갔나요 4 | ㅇㅇ | 2021/07/23 | 1,353 |
| 1220188 | 넥풍기 시원한가요?? 8 | 넥풍기 | 2021/07/23 | 1,932 |
| 1220187 | 노안이 심해지는 듯 한데....ㅡㅡ 5 | ㅇㅇ | 2021/07/23 | 2,895 |
| 1220186 | 주식이 날 갖고 노네요 11 | 홧병난다 | 2021/07/23 | 5,348 |
| 1220185 | 50대 가난한 싱글은 어떻게 살아야할까요? 46 | 답답해요 | 2021/07/23 | 22,819 |
| 1220184 | 삼성 도쿄올림픽 참가선수들에게 갤럭시주는 호구짓 16 | 호구 | 2021/07/23 | 3,071 |
| 1220183 | 위가 쓰려요 6 | 위 | 2021/07/23 | 1,075 |
| 1220182 | '文 지지율' 따라 움직이는 이낙연 지지율..경선 주요변수 부상.. 7 | ㅇㅇㅇ | 2021/07/23 | 1,277 |