위가 엄청 빨리 줄어드네요

[ㅇㅇ]

저 뭐든 2인분씩 먹던 사람이예요
라면도 2개 김밥도 2줄 햄버거도 2개
그러다 이번주에 바빠서 4일간 점심 한끼밖에 못 먹었거든요
그것도 1인분만
근데 오늘은 늦게까지 일 할게 있어서 라면 2개 끓였는데
반도 못 먹었는데 배가 불러서 못 먹겠어요

[그건]

위가 줄어드는 게 아니고
뇌에서 느끼는 포만감의 레벨이 달라진 거죠.

[앗저도]

저도 신경쓰는일이 있어서 못막다보니 조금만 먹어도 배불러요... 그러다 일 해결되고 간식을 달고사니 다시 위대해졌네요.

[위도]

먹는 양에 따라 맞춰지니까요 저도 간헐적 단식 시작하면서 양이 많이 줄더라고요 원래 위대했는데

[라면이]

라면이 원래 위장에 부담되서
나이 드니 한 개 다 먹는 것도 힘들던데요…
라면 반 개에 밥 한공기는 먹어도
라면 한 개는 못먹겠어요 ㅎㅎ

[ㅇㅇ]

원글님 살이 많이 빠지셨겠습니다.

저는 비만이라 할수없이 3주차 탄수화물 덜먹기 다이어트 하는데

위가 엄청 줄어 포만감이 금방 오네요

[ㅇㅇ]

부럽네요
전 무한정 먹어도 더 먹을수 있는데