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다이어트) 몸무게 변동이 잦은 이유는?

다이어트 조회수 : 1,587
작성일 : 2021-07-16 07:24:48
과체중 여자입니다
정체기가 와서 힘들어하다가
몸무게가 줄어서 몹시 좋아했는데
하루 조금 잘 챙겨 먹으니까 (절식, 단식하다가 3끼 조금씩 챙겨먹은 정도) 
하루 아침 사이에 1.7 kg이 늘었네요?
눈바디는 큰 차이 없는데도요.


그리고 두번째는
눈바디는 많이 달라졌는데 체중이 변함 없는 이유는 뭘까요?
근력이 증가한 것도 아니고.... 그런데 ㅠ 체중이 안 내려가니 기운 빠지네요

IP : 183.98.xxx.176
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 수분이
    '21.7.16 7:38 AM (112.145.xxx.133)

    빠진거예요.

  • 2. ...
    '21.7.16 7:46 AM (1.225.xxx.234) - 삭제된댓글

    다이어트는 존버 (일희일비 X)

  • 3. 같은경우
    '21.7.16 9:41 AM (211.248.xxx.245)

    딸과 함께 다이어트한지 3주 넘었는데요
    전 1.5가 빠졌는데
    20대 딸은 1키로도 안빠지네요.
    근데 겉으로 보기엔 딸이 더 빠져 보여요.

  • 4. bb
    '21.7.16 11:01 AM (58.77.xxx.185)

    수분이에요

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