82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

시가.남편에 대한 화를 어떻게 풀어야 할까요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,293
작성일 : 2021-07-12 10:37:41
잊고 살고 있다가도 갑자기 기억들이 생생하게 올라올때면 너무 화가 나서 숨을 못쉬겠어요.
마치 전쟁터 갔다온 군인이 ptsd 겪는거 같아요.
당했던 일들이 바로 어제일처럼 대화의 토씨하나까지 생각나요.
이게 내 정신적인 문제일까요? 약을 먹으면 좀 나아질런지..
그 상황들을 매일 복기하니 너무 괴롭습니다.


IP : 223.62.xxx.63
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 50살
    '21.7.12 10:40 AM (116.40.xxx.49)

    그냥 지금이라도 나를 위해서 살아야죠. 상처준사람들 곱씹어봐야 내 귀한시간들 낭비다..생각해요. 저도 힘든기억많지만..그냥 그러라그래.. 하는 맘으로 약간거리두기중입니다.

  • 2. ...
    '21.7.12 10:42 AM (110.70.xxx.51)

    맞아요
    남편은 자기엄마는 뒤끝없다고 다 지난일 담아둔다고 하는데
    그게 어떻게 잊어버려져요..

  • 3. ----
    '21.7.12 10:43 AM (121.138.xxx.181)

    정신과나 상담소에서 상담 받아 보세요
    건강가정지원센터나 보건소에서도 상담을 무료로 받을수 있을 거예요
    혼자서는 극복 못합니다.
    PTSD 같다니 정말 힘드시겠어요.
    약먹기전에 상담 받으세요

  • 4. 나도 늙어야 되고
    '21.7.12 10:47 AM (211.248.xxx.245)

    시간이 좀 많이 지나야 옅어지고
    내환경이 육아나 이런저런 것에서 좀 여유로워지면
    상대적으로 좀 덜해져요.
    토씨 하나 안잊혀지는 거 맞아요.
    힘내세요.

  • 5. ...
    '21.7.12 10:56 AM (223.39.xxx.246)

    즉문즉설 하나 추천합니다.


    고집멸도
    https://youtu.be/27zZeX-G5VQ

  • 6. ㅇㅇ
    '21.7.12 11:10 AM (124.49.xxx.34)

    감사합니다. 괴롭힘과 학대. 부당한 처우를 몇년간 당하다가 뒤집어 엎고 잠잠해진지 10년정도 지났는데도 아직까지 그래요. 10년 더 지나면 잊혀지려나요?

  • 7. 뒤집어
    '21.7.12 11:15 AM (203.81.xxx.107) - 삭제된댓글

    엎었으면 님도 워워 해보세요 스스로요
    뒤집어 엎지도 몬해서 다들 생병에 골병이 나는거라....
    어쨌든 그집남자랑 사는한은 어쩔수 음써요

    너무 못견디겠다 싶으시면 약의도움도 나쁘지 않고요

    그런데 성격적인것도 있는거 같아요
    저는 친정엄마 별난분이라 (막말한번써요)
    별 지롤맞은 일은 다겪고 자라선지 시엄마? 저정도는 뭐~
    였는데 형님은 하나부터 열까지 다 못마땅하고 못참아하고
    괴로워 하더라고요 ㅠㅠ

  • 8. ...
    '21.7.12 2:04 PM (58.148.xxx.236)

    시가와 연끊고 안보고 사니
    그나마 숨이 쉬어져요.

    그래도 불쑥불쑥 과거의
    기억이 튀어 올라오긴 합니다

  • 9. 무슨
    '21.7.12 7:44 PM (112.145.xxx.133)

    PTSD...... 죽을 만큼 맞았어요??

  • 10. 헐
    '21.7.13 6:02 AM (75.156.xxx.152)

    PTSD가 죽을 만큼 맞아야만 생긴대요?
    쉴드를 막무가내로 치네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1223680 70대 부모님 백신 못맞은분 있나요? 12 ㅂㅈㄷ 2021/07/12 2,024
1223679 확진자 접촉 격리 4 12 2021/07/12 1,321
1223678 이준석 효과 국민의힘 20대 지지율 8.4% 폭락.jpg 14 KSOI 여.. 2021/07/12 2,565
1223677 김재원 "왜 화를 내나. 이재명 캠프 망조 든 것 같아.. 10 ㅇㅇㅇ 2021/07/12 1,400
1223676 거실창에 블라인드 설치할때요. 2 ㅡㅡ 2021/07/12 1,018
1223675 군입대 시키신분 준비물 뭐있나요? 8 ... 2021/07/12 1,085
1223674 버리기도 병 11 뿡붕 2021/07/12 2,859
1223673 bts 빌보드 7주연속 1위 할까요? 9 ... 2021/07/12 1,708
1223672 도화동 현대 홈타운 2차 와 광장동 현대 9차 아파트중 고민중이.. 22 잠실새댁 2021/07/12 2,787
1223671 모더나 신청했는데요. 3 ㅇㅇ 2021/07/12 2,357
1223670 에어컨 설치 미루다 미루다 지금 하는 중인데 5 ㅇㅇㅇ 2021/07/12 1,576
1223669 에어컨 보통 몇시간 켜세요?? 12 ㄷㄷ 2021/07/12 3,265
1223668 화장품 추천해주세요 모르는분야 2021/07/12 503
1223667 넷플릭스 버진리버 4 생각하기 2021/07/12 2,494
1223666 의사약력고지 2 … 2021/07/12 1,576
1223665 연대 사회학과 김호기 '보내주신 음악회 티켓 감사드립니다' 4 장충기문자 2021/07/12 1,554
1223664 시가.남편에 대한 화를 어떻게 풀어야 할까요? 9 ㅇㅇ 2021/07/12 2,293
1223663 90대 할머니는 라운드티는 안 입으시나요 8 . . 2021/07/12 2,123
1223662 필리핀은 카톡같은거 뭐쓰나요? 라인이나ᆢ 3 궁금 2021/07/12 1,484
1223661 홑겹 이불 커버를 침대 패드로 쓰면 어떨까요? 6 패드 2021/07/12 1,339
1223660 와~~ 이낙연 관련주들 불 붙었네요 7 수수 2021/07/12 2,812
1223659 20대는 어떤 백신 맞게 될까요 2 ㅇㅇ 2021/07/12 1,608
1223658 용인 죽전 새세덴교회 소강석, 교회는 억울하다 10 마리아사랑 2021/07/12 2,161
1223657 연차좀 봐주세요. 2 ㅔㅔ 2021/07/12 580
1223656 김수현...부동산 시장 망쳐놓고 자신은 이미 그만둔 사람이라고 .. 28 ... 2021/07/12 3,225
< 18181 18182 18183 18184 18185 18186 18187 18188 18189 18190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색