여기서 앱으로 30분 달리기 완주했다는 글 보고 저도 시작했고 오늘 30분 완주했어요.
남들에게는 별것 아니지만 저에겐 의미있는 발전입니다.
스스로에게 칭찬의 의미로 차돌박이 먹어줘야겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30분 달리기 성공했어요.
해낸자 조회수 : 1,430
작성일 : 2021-07-07 12:19:21
IP : 182.212.xxx.139
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 대단
'21.7.7 12:27 PM (49.196.xxx.104)대단하세요 저도 아침에 효율적으로 운동하려고 달리기 시도하는 중인데 아직 십분도 제대로 못 뛰어요
저도 그 앱 찾아봐야 겠어요2. ..
'21.7.7 12:30 PM (1.224.xxx.12)노파심에... 무릎관절 조심해서 뛰세요
전 인터벌 달리기 하고있어요
저도 30분 뛰고싶네요3. ..
'21.7.7 12:32 PM (218.148.xxx.195)그 앱이름이 뭔가요 ㅎㅎ 안할꺼지만
4. ....
'21.7.7 3:07 PM (106.101.xxx.36)런데이에요.
이따가 지울게요. ^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1224733 | 양재태과 살았네요 13 | 김건희 | 2021/07/10 | 5,641 |
1224732 | 줄리는 저만 예쁘게 하고다니고 30 | ... | 2021/07/10 | 14,263 |
1224731 | 보관이사 팁주세요. 1 | 갱년기 | 2021/07/10 | 1,078 |
1224730 | 4단계 쫌 이상하네요 6 | .. | 2021/07/10 | 5,153 |
1224729 | 변호인의 사실변호에 박살난 검찰공소장 3 | ㅇㅇㅇ | 2021/07/10 | 1,189 |
1224728 | 멘탈이 너덜너덜 ㅠㅠ 3 | .. | 2021/07/10 | 1,746 |
1224727 | [BTS] Permission To Dance M/V 궁금점이에.. 10 | gg | 2021/07/10 | 2,703 |
1224726 | 나의 오래된소원은.. 4 | ... | 2021/07/10 | 1,903 |
1224725 | 블루마운틴커피 4 | 블루마운틴 | 2021/07/10 | 1,315 |
1224724 | 추미애... 우리가 있다!!!!!! 12 | .... | 2021/07/10 | 1,349 |
1224723 | 이낙연 라디오 토론 6 | 이낙연 | 2021/07/10 | 921 |
1224722 | 박제동 2탄........ 13 | 경향신문 | 2021/07/10 | 3,249 |
1224721 | 민주당은 이재명으로 헤쳐모여 한건가요? 22 | 응 | 2021/07/10 | 2,027 |
1224720 | 여기 사이트 진짜 인가 봐주세요 6 | ... | 2021/07/10 | 1,742 |
1224719 | 앞으로 비닐에 싸여져 있는 책은 안사려구요 3 | ㅇㅇ | 2021/07/10 | 5,713 |
1224718 | 층간소음 돌아버리겠어요. 정신과약 먹어요 26 | .. | 2021/07/10 | 8,979 |
1224717 | 이재명과 조폭유착 의혹 13 | ... | 2021/07/10 | 2,009 |
1224716 | 벤츠 전기차 eqa 제작과정 , 충돌테스트 1 | 유튜브 | 2021/07/10 | 933 |
1224715 | 40대 남자가 조카 사진 카톡프사에? 19 | ㅇㅇ | 2021/07/10 | 12,565 |
1224714 | 어릴때부터 자가냐고 묻던 친구 17 | 누구 | 2021/07/10 | 6,421 |
1224713 | 그냥 주저리 주저리 재취업 그 후 이야기 2 | 재취업 | 2021/07/10 | 2,183 |
1224712 | 을지로 술집옆 임시선별진로소 6 | 선별진료소 | 2021/07/10 | 2,014 |
1224711 | 윤석열, 이준잣대에게 원래 국힘당에 괸심많아.. 3 | 푸하하 | 2021/07/10 | 849 |
1224710 | [펌] 황정음, 이영돈, 4년만 파경→이혼 조정 후 재결합 2 | zzz | 2021/07/10 | 26,871 |
1224709 | 형님의 이말이 참 오만하단 생각이들어요 48 | 콩 | 2021/07/10 | 21,060 |