82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

'나는 몸과 마음이 건강하다' 자부하시는 분들

ㅁㅁ 조회수 : 1,148
작성일 : 2021-07-05 09:44:43
비결이 뭐라고 생각하시는지 궁금하네요
IP : 223.38.xxx.11
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 건강한 몸에
    '21.7.5 9:52 AM (110.12.xxx.4)

    건간한 정신이 깃든다는 말이 진리
    잘먹고 잘자는게 기본
    마음이 힘들면 잠을 못잔다거나 영양부실
    지병이 있다든지
    여튼 하드가 좋으면 소프트도 좋아져요.

  • 2. ..
    '21.7.5 9:55 AM (119.198.xxx.21)

    긍정적인 생각, 될대로 되겠지 결과는 하늘에 맡기고 최선을 다하자
    그런 마인드를 갖고 대인관계에서 내가 조금 손해보겠다는 생각 가지고 삽니다
    역지사지 마인드가 스트레스를 덜 받아요

  • 3. 오늘
    '21.7.5 10:38 AM (211.177.xxx.223)

    소식하고 운동도 심하게 하지 않고 책 많이 읽고 강의 듣고, 답사여행다니고 또 경제적으로 안정되어 있어요.또 전시회 많이 보고 , 자녀도 비혼이지만 상관 안하고 각자 생각대로 삽니다.늘 긍정적인 사고 유지. 좀 힘든 일이 생기면 no pain no gain 또는 이 또한 지나가리라하면서 마인드 컨트롤합니다.그래도 가끔씩은 평정을 잃어버릴 때가 있습니다. 그럼 마음 흘러가는대로 놔두면서 바로 볼려고 애씁니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1212909 추미애 후원했습니다 10 ㅇㅇ 2021/07/06 688
1212908 민주당...앞으로 10년간 힘듭니다 39 ... 2021/07/06 3,069
1212907 초당옥수수 이거 오래된건가요? 2 ㅇㅇ 2021/07/06 1,261
1212906 길냥이 새끼 9 꼬미 2021/07/06 1,179
1212905 비교적 쉬운 파인다이닝 레시피 좀 알 수 있을까요? 1 .. 2021/07/06 1,085
1212904 남편이 코로나검사 했는데요 4 ㅇㅇ 2021/07/06 2,323
1212903 양도소득세 미국주식 문의 7 주식 2021/07/06 901
1212902 민주당대표 발언이 정말 충격입니다 6 ㅇㅇ 2021/07/06 1,212
1212901 폐경되신 분들 하루에 먹는 음식 양이 얼마나 되나요? 10 2021/07/06 3,112
1212900 이재명이 윤석열 장모 감싸주네요 16 윤석열장모 2021/07/06 1,807
1212899 김윤아의 여름카레 해보신분~~ 19 2021/07/06 4,580
1212898 티비 해외직구 하신 분 질문이요 6 ... 2021/07/06 740
1212897 전립선염은 어떤관리가 필요한가요? 1 궁금하네요 2021/07/06 1,121
1212896 다이아 5부가 얼마정도 하나요? 5 ..... 2021/07/06 2,944
1212895 민주당은 글렀음 27 .. 2021/07/06 1,613
1212894 이재명이 자기 트럼프 같은 사람이다 7 .... 2021/07/06 845
1212893 송영길이 문재인대통령을 지킬수없다 어쩌고 29 어제잠깐 뉴.. 2021/07/06 1,742
1212892 이재명이 선거인단 sos쳤네요 6 .. 2021/07/06 1,905
1212891 아파트 수목 전지작업 하는데 무지비하게하네요 16 저기 2021/07/06 4,880
1212890 '옷가게 직원 폭행' 벨기에 대사 부인 또 폭행 시비 9 ㅇㅇㅇ 2021/07/06 2,549
1212889 이재명 지사님 업적 22 ㅇㅇ 2021/07/06 1,513
1212888 꿈도 희망도 없이 살아가는 20대들에게 11 2021/07/06 1,742
1212887 기획부동산 노문정권.세종특공 5억씩차익 6 ... 2021/07/06 716
1212886 조중동이 밀어주는 후보(엄중) 17 겨울햇살 2021/07/06 1,591
1212885 배란기부종 답없죠? 1 ㅁㅁ 2021/07/06 1,614